Hips and Legs Workout

Aplikasi latihan pinggul dan kaki terdiri dari latihan bokong dan latihan kaki. Bentuk tubuh bagian bawah Anda dengan latihan cepat ini.

Latihan terdiri dari latihan pantat yang berbeda, latihan kaki, latihan glutes, yang dapat dilakukan di rumah atau di mana saja tanpa dan hanya memakan waktu beberapa menit sehari.

Tidak ada latihan yang membutuhkan mesin elips, jadi Anda tidak perlu lagi ke gym, tetapi tetap bisa berlatih dengan kebugaran 24 jam sendiri.

Jadi, jangan menunggu musim panas untuk melatih kaki dan bokong Anda, mulailah sekarang dan dalam beberapa minggu rasakan perubahan positif pada tubuh Anda dan banggalah pada diri sendiri. Kami di sini untuk membantu Anda dengan ini!

Jangan menunggu musim panas untuk melatih kaki dan bokong Anda, Anda dapat membentuk bokong, pinggul, bokong Anda setiap saat.

Pelajari cara melatih bokong dan kaki Anda. Semua latihan dipilih dengan cermat untuk memberi Anda hasil sempurna dalam waktu singkat.

Kami telah mengintegrasikan animasi video dan deskripsi dalam aplikasi untuk setiap latihan pantat. Anda akan mengalami transformasi tubuh yang luar biasa dalam beberapa minggu.

Bokong latihan 30 hari

Ingin bokong kencang dan kaki kencang? Coba latihan pantat 30 hari, Anda akan melihat perubahan besar! Berkeringat beberapa menit sehari, latihan bokong 30 hari mewujudkan impian Anda!

Latihan kaki dan bokong

Aplikasi kebugaran wanita ini menyediakan latihan kaki dan bokong yang sistematis. Biarkan latihan kaki dan bokong yang efektif membantu Anda melangsingkan kaki dan membentuk pinggul.

Latihan kebugaran wanita

Latihan kebugaran wanita yang efektif dirancang untuk membantu Anda mengangkat bokong, kaki ramping, dan mendapatkan bentuk tubuh yang lebih menarik. Latihan kebugaran wanita sangat pantas untuk dicoba!

Latihan pinggul dan paha

Coba aplikasi kami untuk mengencangkan pinggul dan paha Anda. Anda akan menemukan itu yang paling bagus di antara semua aplikasi latihan pantat.

Aplikasi Kebugaran Wanita, Latihan Booty

Bentuk barang rampasan Anda dengan latihan barang rampasan singkat & efektif yang disediakan di aplikasi kebugaran wanita ini. Aplikasi kebugaran wanita ini memberikan tantangan latihan rampasan yang sistematis bagi wanita untuk mendapatkan pinggul dan kaki yang kencang dalam 30 hari.

Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!