Home Workout - Slim Dan Sixpack

kokoh, sehat dan langsing

Berolahraga di rumah dan dapatkan hasil yang bagus. Aplikasi ini mencakup semua yang Anda butuhkan untuk mendapatkan hasil yang bagus - gunakan Latihan Rumah sebagai pelatih pribadi Anda dan lihat peningkatan tubuh Anda, cepat!

Ini bukan hanya aplikasi membangun otot, tetapi juga aplikasi latihan kekuatan dan kesehatan. Jika Anda masih mencari latihan membangun otot, aplikasi membangun otot atau aplikasi latihan kekuatan, aplikasi membangun otot ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi membangun otot. Ingin latihan rumah yang efektif untuk pria? Kami menyediakan berbagai latihan rumah bagi pria untuk berolahraga di rumah. Latihan di rumah untuk pria terbukti membantu Anda mendapatkan perut six pack dalam waktu singkat. Anda akan menemukan latihan di rumah untuk pria yang paling sesuai bagi Anda. Coba latihan di rumah kami untuk pria sekarang!

setiap orang pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang atraktif dan gempal, tetapi banyak yang terhambat begitu banyak orang yang tidak punya waktu ke gym atau gym.

Home Workouts akan membantu Anda mendapatkan bentuk otot ilmiah yang praktis. Tidak perlu peralatan atau pelatih yang mahal, cukup gunakan berat badan Anda dan habiskan beberapa menit sehari, dan Anda akan memiliki tubuh yang lebih baik dalam waktu singkat!

Dia memiliki latihan untuk abs Anda, lengan dan latihan tubuh penuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli dan cocok untuk pria dan wanita. Dengan panduan suara (TTS), deskripsi terperinci, animasi, dan panduan video profesional, Anda dapat memastikan Anda menggunakan formulir yang tepat selama setiap latihan. Latihan pemanasan dan peregangan rutin juga tersedia untuk latihan ilmiah. Anda dapat merancang latihan Anda sendiri untuk membentuk otot atau mengurangi lemak secara efisien, dan lebih mudah bagi Anda untuk tetap berolahraga setiap hari.

Aplikasi ini memiliki latihan untuk abs Anda, dada, kaki, lengan dan pantat serta latihan tubuh penuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tak satu pun dari mereka membutuhkan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya membutuhkan waktu beberapa menit sehari, secara efektif dapat membangun otot dan membantu Anda mendapatkan perut six pack di rumah.

aplikasi ini juga memiliki kursor latihan bagi Anda untuk mengatur jadwal latihan kalender akan mencatat kemajuan pelatihan Anda, sehingga Anda akan tetap termotivasi. Juga, Anda dapat melihat tren berat Anda pada grafik yang berat.

Home Workouts menyediakan rutinitas latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran Anda di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak ada peralatan atau pelatih yang dibutuhkan, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan Anda.

Anda akan mendapatkan pelatihan berikut:

= Membentuk

= Dapatkan dalam Formulir Cepat

= Fat Off Muscle On

= Berat Badan Penuh Tubuh

= Tubuh Seksi

= Fat Down Tone Up

= Tubuh Olahragawan

= Kekuatan Tubuh Bagian Atas

= Abs mengagumkan

= Pilih beberapa latihan

= memiliki banyak tingkat latihan termasuk rutinitas Beginner, Intermediate & Expert

= Latihan di Rumah untuk wanita & pria

fitur

= Bagan ini melacak tren berat Anda

= Sesuaikan pengingat latihan Anda

= Menurunkan berat badan dengan pelatih pribadi

= Bagikan dengan teman Anda di media sosial

= Buat, atau tambahkan, rutinitas Anda yang ada ke aplikasi

= Simpan semua latihan favorit Anda

= Ubah dan simpan semua rutinitas pra-buatan kami

= Akses riwayat pelatihan Anda

= Isyarat audio untuk waktu istirahat Anda di antara set

= Desain yang mulus memungkinkan navigasi yang mudah

= Sepenuhnya Iklan Gratis!

= Pemanasan dan peregangan rutin

= Catat kemajuan latihan secara otomatis