Teknik Judo

Judo (Jepang: 柔道) adalah seni bela diri, olahraga, dan filsafat yang berakar di Jepang. Judo berkembang dari seni bela diri Jepang kuno yang disebut Jujutsu. Jujutsu yang merupakan seni bertahan dan menyerang dengan menggunakan tangan kosong dan senjata pendek, dikembangkan menjadi Judo oleh Kano Jigoro (嘉納 治 五郎) pada tahun 1882. Olahraga ini menjadi model seni bela diri Jepang, gendai budo, dikembangkan dari sebuah sekolah tua (koryu) . Pemain judo disebut judoka atau pejudo. Judo sekarang menjadi cabang bela diri yang populer, bahkan menjadi olahraga olimpiade resmi.

Teknik judo dings (nage waza) dapat dibagi menjadi teknik berdiri (tachi waza) dan teknik dropping (sutemi waza). Teknik berdiri terbagi menjadi teknik tangan (te waza), teknik pangkal pompatan (koshi waza), dan teknik kaki (ashi waza). Teknik jatuh itu terbagi menjadi teknik back flopping (ma sutemi waza) dan tekniknya terjepit ke samping (yoko sutemi waza)

Teknik kunci judo (katame waza) dapat dibagi menjadi osae waza atau osaekomi waza techniques, shime wares, dan teknik koneksi (kansetsu waza)

Teknik menyerang (atemi waza) dengan tendangan atau pukulan bahkan dengan pisau atau senjata pedang terkadang digunakan untuk latihan judoka tingkat tinggi, meski dalam pertandingan resmi dilarang (dan juga pada latihan bebas (randori).