Pilates

Latihan pilates di rumah dengan motivasi musik

Pilates adalah sistem baru untuk tubuh dan pikiran, pelatihan berfungsi untuk memperkuat otot perut dan seluruh tubuh. Anda hanya perlu tikar gym. Ini membantu kita mempertahankan figur yang baik, menurunkan berat badan, dan mengajarkan tubuh untuk menjaga postur tubuh yang baik dengan latihan rutin untuk dilakukan di rumah.

Pilates adalah cara terbaik untuk memotivasi di rumah untuk menurunkan berat badan. Video kami memiliki musik latihan motivasi pilates! Anda akan menemukan video untuk semua level, pilates untuk pemula dan ahli. Semua disertai dengan musik Pilates terbaik untuk menghidupkan sesi Anda di rumah dengan sedikit motivasi.

Aplikasi Pilates kami sangat ideal untuk menurunkan berat badan dan rutinitas latihan perut sehari-hari kami untuk sepuluh CORE. Latihan rutin Pilates adalah untuk pria dan wanita, itu tidak masalah, itu olahraga untuk semua orang. Pilates adalah pilihan yang baik untuk memperkuat otot perut, untuk menurunkan perut, latihan fisik untuk bertumbuh, mendapatkan otot, konsentrasi, kontrol, presisi dan kontrol pernapasan sambil membantu Anda membakar kalori dan menurunkan berat badan.

Di aplikasi kami Anda akan menemukan video tentang topik ini:

- POP PILATES untuk pemula

- PILATES: PELATIHAN 10 MENIT

- Pilatus untuk pemula di Rumah (cari INTI)

- Pemula pemula senang menurunkan berat badan

- 30 menit CORE Intermediate

- 8 menit latihan di latihan kardio rumah!

- Total Body Toning untuk pemula

- 7 latihan untuk perut rata di rumah

- Pilates Home Workout Study

- Latihan Yoga Meltdown Level 1

- Detox alami motivasi musik

- Rutinitas tubuh penuh untuk menurunkan berat badan - Tahan terhadap band 30 menit kelas untuk pemula

- PILATES Workout latihan (pemula / ramah prenatal)

- PILATES Perkuat Abs dan Obliques - 26 Menit Gym

Dengan aplikasi ini pelatihan dan senam Anda dapat memperoleh keadaan fisik yang baik menggunakan sedikit waktu sehari dan tanpa perlu diet mahal hanya melakukan latihan fisik untuk menurunkan berat badan dan memperkuat CORE dengan musik. Benar-benar gratis Jangan lupa untuk memilih aplikasi kami jika Anda menyukainya untuk terus meningkatkan. Terima kasih