Psychosomat Depression Burnout

Psychosomat

Sebuah aplikasi untuk Dukungan dari pasien dengan depresi, bahkan di lantai sindrom burnout - sebelum, selama dan setelah psikoterapi, serta proses penemuan diri. Dengan kriteria khusus (* baru *) cocok untuk gangguan bipolar dan batas.

Psychomat adalah sebuah aplikasi oleh pasien untuk pasien. Ini dirancang dengan pasien dalam pengobatan psikosomatis setelah literatur profesional studi ekstensif dan dalam konsultasi. Aplikasi ini mendukung Anda dalam proses panjang dan sering sulit dari analisis diri. Fungsi Psychosomat mengganti sejumlah kuesioner yang umum dalam psikoterapi (khususnya dari dialektis Behavioral Therapy / DBT) dan aplikasi diinstal pada perangkat portabel, teman setia Anda. Banyak pertanyaan dimodelkan pada metode modern dari skema terapi / terapi perilaku, tetapi sering digunakan dalam bentuk lain dari terapi.

Dalam psikoterapi, awal perubahan sebagian besar dibentuk oleh fakta bahwa Anda melihat perasaannya dan pola perilaku mengenal sebelum Anda dapat pergi pada perubahan. Alih-alih tahap analisis yang panjang (seperti dalam psikoanalisis), seringkali langsung mengubah perilakunya ( "perilaku"). Untuk ini, pemantauan menyeluruh dan penebangan perasaan yang muncul dan reaksi diperlukan sebelum dan selama perubahan perilaku mereka sendiri.

- Ketika saya bereaksi seperti?

- Mengapa saya bereaksi begitu?

- Apa ini dengan saya?

- Apa yang saya ingin berubah?

- Mencapai perubahan dikembangkan?

Menggunakan aplikasi ini Anda dapat merekam temuan Anda, mencerminkan dan mungkin mendiskusikan dengan terapis Anda / terapis Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang syarat individu sehingga silakan merujuk ke terapi atau literatur yang sesuai. Aplikasi ini tidak mengklaim untuk menggantikan mereka, untuk subjek terlalu luas. Dapatkan dukungan profesional, yang pada saat ini tidak ada lagi rasa malu. Dan itu hanya dalam bentuk sastra yang baik.

fitur:

- Buku Harian untuk logging, misalnya, suasana hati, ketegangan, kecemasan, serangan panik, putus asa dan pikiran untuk bunuh diri, kelelahan, nafsu, Gübelzwang, tidur dan perubahan nafsu makan.

- NEW: Custom (= sendiri) kriteria

- Skema Logging, pola, mode, atau perangkap hidup

- Logging keterampilan / Keterampilan

- Logging perasaan / emosi

- Logging positif (saat-saat bahagia) dan negatif peristiwa

- Logging kegiatan fisik

- Tampilan grafis dari bentuk gelombang dan kriteria

- Bagian dari kursus untuk mencetak atau meneruskannya ke terapis contoh ini.

- Catatan dari cara lama dan baru

- Perhatikan kekuatan dan kelemahan sendiri

- Catatan Hasil penerimaan radikal

- Produksi laporan item di atas

- Bagian dari laporan untuk mencetak atau meneruskannya ke terapis contoh ini.

Kasus Darurat -

- Password perlindungan

- Database cadangan di Google Drive (dienkripsi)

- Tidak ada iklan

- Benar-benar tidak ada pengumpulan informasi statistik di luar perangkat atau pengiriman data tersembunyi!

- Lihat website untuk informasi lebih lanjut

izin yang diperlukan:

- Akses ke konten penyimpanan USB: Untuk membuat laporan

- Jalankan pada Startup / getaran alarm: alarm jam

- Jaringan: Google Drive

Kebijakan Privasi:

Melindungi data pribadi Anda sangat, sangat diambil dengan sangat serius. Informasi lebih lanjut, lihat di bawah "Bantuan" di app.

Disclaimer Lisensi / Pengguna:

Lihat "Tentang" di app.

Banyak sukacita dan keberhasilan yang lebih besar!