Rotator Cuff Tear Exercises

Robekan rotator cuff dapat disebabkan oleh gerakan bahu yang tiba-tiba dan mundur, bahu yang terlalu tegang, dan terjatuh. Gejala biasanya nyeri bahu, suara klik dari bahu saat menggerakkan lengan, dan keterbatasan gerakan dan kelemahan otot.

Setelah pemeriksaan, pasien diarahkan ke metode pembedahan atau pengobatan bahu lainnya sesuai dengan tingkat robekannya. Terapi olahraga direkomendasikan untuk air mata yang tidak terlalu parah.

Dalam aplikasi seluler kami, latihan untuk membantu mengatasi pecahnya manset rotator ditampilkan. Jika Anda mengulangi gerakan-gerakan ini secara teratur, nyeri bahu berkurang, rentang gerakan meningkat, dan otot bahu menjadi lebih kuat.