RxLongevity. 60+

Aplikasi nyeri, kebugaran, olahraga, fisioterapi, dan nutrisi untuk usia di atas 60an

Jika Anda mencari aplikasi fisioterapi untuk mengoptimalkan kesehatan dan umur panjang Anda, kami memiliki fisioterapis online untuk Anda, dengan latihan kebugaran yang mudah untuk manula, apakah Anda memerlukan latihan nyeri sendi, dasar panggul, osteoartritis, atau osteoporosis.

Jika Anda memiliki beberapa masalah tersebut, aplikasi kebugaran senior ini sangat cocok untuk Anda!

Rosita mungkin adalah aplikasi olahraga senior terbaik, dan kami akan membantu Anda mendapatkan kebiasaan baru yang sehat.

Kami membantu manula di atas 60 dengan latihan seperti nyeri lutut atau nyeri sendi. Tujuan kami adalah untuk mengoptimalkan umur panjang manula di atas 60 tahun. Kami memiliki pengalaman lebih dari 30 tahun membawa metodologi kami ke lima belas ribu manula yang mengunjungi fasilitas kami di Spanyol setiap tahun untuk mengoptimalkan umur panjang mereka. Kami sekarang membawa metodologi kami ke rumah Anda dengan aplikasi pelatih kebugaran yang dipersonalisasi ini. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda dapat mengembangkan otot-otot kunci, mengukur biomarker dan biomekanik Anda, dan bergabung dengan aktivitas dan komunitas langsung.

Setelah Anda memutuskan untuk menggunakan aplikasi ini, kami akan memulai rencana umur panjang 10 tahun memahami biomarker kesehatan Anda saat ini, di mana Anda seharusnya berada dalam 10 tahun, dan latihan serta perawatan apa yang harus dilakukan untuk mencapainya, dengan fokus pada fisioterapi untuk menangani rasa sakit dan kekuatan muskuloskeletal, tetapi Anda juga akan menemukan rencana nutrisi, kesehatan emosional termasuk seksualitas untuk manula, dan program kesehatan lainnya.

Latihan kami bukan pekerjaan rumah, menyenangkan! Anda akan bersenang-senang sambil berlatih latihan kami. Kami memiliki tim fisioterapis, dokter, terapis okupasi, ahli gizi, ahli saraf, dan

ahli lainnya. Mereka akan membantu Anda dengan rencana latihan pribadi yang bisa seperti latihan nyeri lutut, latihan osteoartritis, atau latihan pereda nyeri punggung.

Bagaimana Anda memulai?

Kami akan menanyakan beberapa pertanyaan tentang kebiasaan kesehatan untuk meningkatkan kekuatan Anda dan memberikan aktivitas yang paling relevan. Jika Anda memiliki rasa sakit atau patologi seperti obesitas, kolesterol, prostesis, hipertensi, menopause, diabetes,

arthrosis, radang sendi, sakit kronis, atau lainnya, Anda akan dapat menjelaskannya untuk memberi Anda program latihan yang tepat untuk Anda.

Seiring waktu kami akan mengusulkan aktivitas sempurna yang Anda sukai, seperti yoga untuk manula, latihan pilates, menari di rumah, senam dengan anak-anak, senam untuk wanita, senam kaki, senam dasar panggul, senam keseimbangan, senam untuk pemula, dll.

FITUR UTAMA

- Rencana Umur Panjang. Tes, indikator, dan tujuan.

- Sesi langsung fisioterapi harian.

- Sesi pelatihan disesuaikan dengan level dan kebutuhan Anda.

- Program nutrisi.

- Ngobrol dengan spesialis kesehatan.

- Kelas umur panjang dengan dokter dan program nutrisi.

- Itu murah!

Anda hanya membutuhkan ponsel Anda, dan Anda dapat menonton latihan ini di TV dengan Chromecast.

Apakah Anda siap untuk memperpanjang rentang kesehatan Anda?