Smart Training

Sistem SMART TRAINING telah menjadi merek yang dikenal dan salah satu yang terdepan di kawasan ini untuk pelatihan sehat, yang meningkatkan kesehatan, kebugaran, dan performa atletik.

Selama beberapa tahun terakhir, industri kebugaran telah berubah, sehingga strategi untuk mencapai kesuksesan dan mengembangkan pusat kami difokuskan pada pencarian pengetahuan, keterampilan, dan metode baru dalam pelatihan.

Program kami didasarkan pada pendekatan para ahli terkemuka tentang cara berlatih yang sehat dan meningkatkan performa atletik, pencegahan dan rehabilitasi cedera di AS dan Eropa. Kami terutama merujuk pada Mike Boyle (MBSC), Mark Verstegen (EXOS), karena kami adalah perwakilan resmi mereka dan basis pendidikan untuk wilayah Eropa ini, serta sistem Gray Cook (FMS), yang sangat memengaruhi pandangan kami tentang pelatihan secara umum.

Keinginan untuk terus maju, belajar, dan memperkenalkan hal-hal baru dalam praktik pelatihan diakui oleh semua anggota kami yang mempercayai kami.

Hasil yang kami capai di berbagai bidang, mulai dari bekerja dengan atlet rekreasi, atlet muda, hingga atlet papan atas, menegaskan filosofi kami di balik semua kesuksesan program kami. Pengalaman dan pengetahuan yang kami peroleh dituangkan ke dalam metode pelatihan yang diberi nama: SMART TRAINING.