Smart Training

SMART TRAININGシステムは、健康的なトレーニング、健康、フィットネス、そして運動パフォーマンスの向上において、この地域で認知度の高いブランドとなり、リーダー的存在となっています。

ここ数年、フィットネス業界は大きく変化しました。そのため、当センターは成功と発展を達成するための戦略として、トレーニングに関する知識、新しいスキル、そしてメソッドの探求に注力してきました。

当センターのプログラムは、健康的なトレーニング方法、運動パフォーマンスの向上、怪我の予防とリハビリテーションに関する、米国およびヨーロッパにおける第一線の専門家によるアプローチに基づいています。私たちは、マイク・ボイル（MBSC）とマーク・ヴァーステゲン（EXOS）の公式代理店であり、この地域における教育拠点でもあるため、彼らの指導を主に参考にしています。また、グレイ・クック（FMS）のシステムも参考にしています。これらのシステムは、私たちのトレーニングに対する考え方に大きな影響を与えました。

トレーニング方法において、常に進歩し、学び、新しいものを取り入れたいという私たちの願いは、私たちを信頼してくださるすべての会員の皆様にご理解いただいています。

レクリエーション愛好家、若者、そしてトップアスリートなど、様々な分野で私たちが達成している成果は、私たちの哲学とプログラムの成功を裏付けています。

私たちの経験と得られた知識は、「スマートトレーニング」と名付けられたトレーニング方法に組み込まれています。