Stark Bodyweight

Maksimalkan hasil Anda dengan Stark Bodyweight! Tidak ada peralatan yang dibutuhkan.

- Dapatkan inspirasi dari 102 latihan berat badan yang disajikan dalam video HD yang tajam.

- Buat latihan pribadi Anda sendiri.

- Mulai latihan dan ikuti tabata dan timer HIIT interaktif kami.

- Melacak waktu aktif dan kalori yang terbakar.

- Temukan latihan Berat Badan yang menargetkan kelompok otot tertentu.

- Tantang diri Anda dalam latihan seperti push up, sit up, crunch, dips, chin, dan banyak lagi.

- Temukan latihan berat badan yang menargetkan kelompok otot tertentu.

Latihan dilakukan oleh pelatih profesional Swedia Benjamin Sällström dan Jenny Ahlin.