Belajar Taekwondo

Dapatkan kumpulan teknik taekwondo lengkap di sini

Seni bela diri Taekwondo pasti tidak asing lagi karena jenis seni bela diri ini sangat terkenal di Indonesia. Taekwondo adalah seni bela diri yang popularitasnya tidak perlu dipertanyakan lagi dan bahkan telah diperebutkan di Olimpiade. Tae memiliki makna destruktif dengan kaki, Kwon memiliki makna tinju dan memiliki makna seni atau cara.

Teknik dasar taekwondo cukup banyak yang harus dipelajari dan dikuasai dan juga perlu diketahui bahwa pelatihan taekwondo mencakup sistem pukulan dan pertahanan yang komprehensif dengan tangan, tetapi secara umum tidak benar-benar fokus pada perjuangan.

Ada 3 materi dalam latihan taekwondo dan ini juga merupakan hal penting yang perlu diketahui atlet pemula taekwondo:

Kyukpa. Teknik ini adalah teknik memecahkan benda-benda keras dan dalam mempraktikkannya, kita membutuhkan benda mati, seperti ubin, batu bata, atau setidaknya papan kayu tempat Anda bisa menendang, memukul, atau memukul.

Poomsae. Teknik ini adalah serangkaian gerakan dasar pertahanan dan serangan dengan melawan lawan dalam bentuk imajiner.

Kyoruki. Ini adalah latihan pertempuran di mana teknik gerakan dasar diterapkan. Dalam latihan ini, dibutuhkan 2 orang untuk melakukannya.

Setelah mempelajari materi pelatihan, berikut ini adalah teknik yang dapat didengarkan dan dilatih dengan benar.