تعلم التايكواندو

الحصول على مجموعة كاملة من تقنيات التايكواندو هنا

يجب أن تكون الفنون القتالية للتايكواندو مألوفة لأن هذا النوع من الفنون القتالية معروف جيدا في إندونيسيا. التايكواندو هو فن قتالي لا يرقى إلى شدته ، بل يتنافس عليه في الأولمبياد. تاي لديه معنى مدمر مع الساقين ، كوون لديه معنى الملاكمة ولها معاني فنية أو طرق.

التقنيات الأساسية للتايكواندو هي أشياء يجب تعلمها وتعلمها وتحتاج إلى معرفة أن تدريب التايكواندو يشتمل على أنظمة دفاعية وثقب شاملة ، ولكن بشكل عام لا يركز على النضال.

هناك 3 مواد في ممارسة التايكواندو ، وهذا أيضًا شيء مهم يحتاج الرياضيون المبتدئون في التايكواندو إلى معرفته:

Kyukpa. هذه التقنية هي تقنية كسر الأجسام الصلبة وممارستها ، فنحن نحتاج إلى أشياء غير حية ، مثل البلاط ، أو الطوب ، أو على الأقل لوحات خشبية حيث يمكنك ركلها ، ضربها ، أو ضربها.

Poomsae. هذه التقنية هي سلسلة من الحركات الأساسية للدفاع والهجوم من خلال محاربة المعارضين في شكل وهمي.

Kyoruki. هذا هو تمرين المعركة حيث يتم تطبيق تقنيات الحركة الأساسية. في هذا التمرين ، يتطلب الأمر شخصين للقيام بذلك.

بعد تعلم مواد التدريب ، فيما يلي التقنيات التي يمكن سماعها وتدريبها بشكل صحيح.