TDM

TrainingDietMax adalah aplikasi perencana diet dan olahraga yang membantu pengguna mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran mereka. Menawarkan solusi yang lengkap dan dapat disesuaikan, TrainingDietMax menawarkan kepada pengguna rencana makanan yang dipersonalisasi, saran, dan program pelatihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan setiap pengguna.

Rencana makanan

TrainingDietMax menawarkan paket makanan yang dipersonalisasi untuk setiap pengguna, berdasarkan tujuan dan gaya hidup mereka. Ini memperhitungkan kebutuhan nutrisi dan kalori yang unik dari setiap pengguna dan menawarkan beberapa pilihan untuk diet yang sehat dan seimbang. Aplikasi ini juga menawarkan informasi mendetail tentang berbagai makanan dan nilai gizinya, serta resep sehat dan bergizi untuk membantu pengguna memasak dengan lebih mudah.

Saran dan program pelatihan

TrainingDietMax menawarkan saran yang dipersonalisasi dan program pelatihan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan spesifik setiap pengguna. Dia memberikan saran tentang cara mencapai tujuannya dan menawarkan program pelatihan harian yang dipersonalisasi. Program latihan dapat disesuaikan dengan level dan tujuan pengguna dan dapat mencakup latihan daya tahan, latihan kekuatan, dan latihan untuk menambah massa otot.