Tonal

Dengan aplikasi seluler Tonal, Anda bisa menjadi yang terkuat—dari rumah, dengan jadwal Anda sendiri.

Tonal adalah home gym dan pelatih pribadi terpintar. Tidak seperti dumbel, barbel, dan peralatan olahraga tradisional, Tonal menggunakan timbangan digital canggih yang terus menyesuaikan latihan sehingga paling efektif untuk Anda—semuanya dipimpin oleh pelatih ahli kami. Dicintai oleh pemula, penggemar olahraga, dan atlet profesional, Tonal menata kembali lanskap kebugaran di rumah.

Menjadi lebih kuat, lebih cepat dengan aplikasi Tonal

• • Bergabung dengan program: Di mana pun Anda berada dalam perjalanan kebugaran Anda, Tonal memiliki latihan individu dan program multi-minggu untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda.
• • Lacak kemajuan Anda: Lihat kekuatan Anda tumbuh. A.I. melacak latihan Anda, mengukur kemajuan Anda, dan mengelompokkannya berdasarkan kelompok otot dan jenis latihan.
• • Berolahraga saat bepergian: Dari intensitas tinggi, hingga aliran yoga restoratif, Tonal memiliki ratusan latihan untuk Anda coba. Filter menurut fokus, pelatih, atau waktu.
• • Buat latihan Anda sendiri: Berolahraga sesuai keinginan Anda dengan Latihan Kustom. Pilih gerakan, repetisi, set, dan mode beban lanjutan favorit Anda, seperti Burnout dan Eccentric untuk memaksimalkan hasil Anda, lalu simpan untuk nanti.
• • Menjadi lebih kuat, bersama: Terhubung dengan teman dan tetap termotivasi untuk menjadi lebih kuat sambil mendukung anggota lain di komunitas Tonal.