Upbeat Mind: Choose Positivity

Apakah Anda cenderung memperhatikan hal-hal negatif, galau atau pesimis?

Terinspirasi dari terapi modifikasi bias kognitif (CBM), Upbeat Mind membantu Anda melatih pola pikir dan mengarahkan perhatian Anda pada stimulus yang positif. Target dari permainan ini sederhana, yakni mencari sesuatu yang positif di antara ekspresi-ekspresi netral maupun negatif.

Cari kata positif

Pada mode ini tugas Anda ialah memilih kata yang bernada positif di antara kata-kata netral maupun negatif. Kata-kata tersedia dalam bahasa Indonesia, Inggris dan Korea.

Cari wajah berseri

Pada mode ini Anda dipaparkan foto-foto yang menunjukkan wajah dari dekat. Tugas Anda ialah mencari wajah yang menunjukkan ekspresi riang.

Telusuri perkembangan Anda

Ketika Anda berlatih secara rutin, Anda akan merasakan kecenderungan Anda menjadi lebih optimis dan sukacita. Pada aplikasi ini Anda juga bisa memantau grafik latihan Anda dari hari ke hari.

Variasi tingkat kesulitan

• Dinamis -- 30 layout bervariasi dengan tingkat kesulitan berjenjang

• Mudah -- grid 2x2

• Sedang -- grid 3x3

• Sulit -- grid 4x4