Urinary Incontinence (Guide)

Sindrom kandung kemih bocor, juga disebut inkontinensia urin, bisa memalukan dan mengganggu untuk ditangani. Anda dapat mengembangkan kondisi ini karena stres pada kandung kemih, masalah saluran kemih, atau fungsi kandung kemih yang buruk. Mengontrol kandung kemih Anda dapat dilakukan dengan menggunakan perubahan gaya hidup seperti menyesuaikan berapa banyak cairan yang Anda minum sepanjang hari. Anda juga dapat melatih kandung kemih untuk mempertahankan cairan lebih baik dan memperkuat dasar panggul Anda. Jika Anda berjuang untuk mengendalikan kandung kemih Anda, atau Anda mengalami sakit kandung kemih, temui dokter Anda untuk mendapatkan panduan.