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उचित पोषण - स्वास्थ्य का एक स्रोत है।
खाद्य - हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, तुम जीना चाहते हैं - आप खाना चाहिए।
उचित पोषण हमें स्वास्थ्य, दीर्घायु और सुंदरता देने के लिए सक्षम है। यह मान लिया गया है कि नियमित रूप से आवश्यक मात्रा और पोषक तत्वों के कई करना चाहिए इष्टतम अनुपात में शरीर - प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, पानी, खनिज और विटामिन।
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