Правильное питание

食べ物は - 私たちの体に不可欠なプロセスであり、あなたが住みたい - あなたは食べる必要があります。

適切な栄養は私たちの健康、長寿と美しさを与えることができる。タンパク質、炭水化物、脂肪、水、ミネラルやビタミン - それは、必要な量と最適な比率で定期的に体が多くの栄養素を行う必要があることを前提としています。