دنج - اپلیکیشن مدیتیشن

डन्नी अगलन बाराई मद्दिशान इस्त। م ما در ول روز تحت تاثیر ارها और اضطرابهای ناشی از ندگی ستیم. اهی اوقات دا ردن مانی بتوانیم در ن می به الات درونیمان بپردازیم دشوار به نر میرسد। رداختن به اهی، ور در لحظه و درک تجربیات ر لحظه از سر میررانیم، اگرچه ساد به نر مرسند امنداندانت।

डन्नी ون ار میند؟

مبنای تمرینات دن تکنیکی است به توجه‌جهاهی ا مایندفولنس ناخته میود. एक्न تمرین به تمرکز روی تجربیات بدون واسپرتی می-ردازد. تجربیاتی موضوع تمرکز ستند میتوانند ای سادهای مثل تنفس باشند। با دن میتوانید نترل احساساتتتان را برعهده بگیرید और تمرکز‌تان را تربیت نید।

अमानत दान:

डौरी مدتیشن مقدماتی

موزش مدتیشن

मोरसीआ

مدتیشن برای واب

تلاش ما در تیم دنج بهبود روزافزون اپیکیشن است تا بتوانیم نیازای نی और سمی ایرانیان را برطر در ورتی اشکالی در برنامه مشاهده ردید ا نهادی برای بهبود برنامه دارید، ن را از ریق امل समर्थन@

ا از ریق ماره تلفن 02191018529 با ما تماس بگیرید