كتاب علاج القلق

एक आसान-से-कार्यान्वयन कार्यक्रम, चिंता के कारणों पर अपने हाथ के साथ जो किसी के उत्पादन में बाधा डालता है

प्रख्यात मनोवैज्ञानिक डॉ। रॉबर्ट एल। लेहि ने एक आसान-से-लागू कार्यक्रम तैयार किया और चिंता के कारणों पर अपना हाथ रखा, जो किसी व्यक्ति को उत्पादन, रिश्ते, स्वास्थ्य और सभी वित्तीय मामलों के सभी स्तरों पर बाधा डालता है। अपने सुरुचिपूर्ण, मधुर तरीके से, डॉ। लेही सिखाता है कि इन चिंताओं को बेअसर कैसे करें, या यहां तक ​​कि उन्हें पूरी तरह से खत्म कर दें।