مكمل بروتين طبيعي في المنزل

एक अरबी एप्लिकेशन जिसमें आपको शरीर की सभी मांसपेशियों को पोषण देने के लिए बॉडीबिल्डरों के लिए प्राकृतिक प्रोटीन तैयार करने के लिए कुछ व्यंजन मिलेंगे, प्रत्येक नुस्खा का उल्लेख किया जाएगा और बताया जाएगा कि कम समय में मांसपेशियों को बढ़ाने और बढ़ाने में मदद करने के लिए इसे कैसे तैयार किया जाए।

प्रत्येक पूरक के लिए कैलोरी के संदर्भ में वह पोषण पूरक चुनें जो आपके शरीर के लिए सबसे उपयुक्त हो, और कई प्रकार के पोषण पूरक हों, ताकि आप अपने लिए सर्वोत्तम पोषण पूरक चुन सकें।

घर पर प्राकृतिक प्रोटीन पाउडर बनाने के लिए, आप कैसिइन, मट्ठा, अंडा-आधारित, या सोयाबीन, चावल, या मटर जैसे पौधे के स्रोत पर भरोसा कर सकते हैं। सूखे स्किम दूध, सूखे अंडे पाउडर, क्विनोआ अनाज सहित कई अच्छे विकल्प हैं , या चावल। भूरे या सूखे चने।

आवेदन विशेषताएं:

✔ ब्राउज़ करना आसान

✔ फ़ॉन्ट विस्तार सुविधा

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✔ और इसके माध्यम से अधिक एप्लिकेशन

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