すこやかんぽ - 歩く、ラジオ体操をもっと楽しく

\नया प्रीमियम मेनू अब उपलब्ध है! /

"सुकोयाकंपो" जापान पोस्ट इंश्योरेंस का स्वास्थ्य सहायता ऐप है जिसका उपयोग 18 वर्ष से अधिक उम्र का कोई भी व्यक्ति कर सकता है।

एक मानक मेनू जो आपको कन्पो-कुन के साथ "चलना" और "रेडियो व्यायाम" जैसी गतिविधियों का आनंद लेने की अनुमति देता है, एक समर्थक जो हमेशा आपके दैनिक जीवन के करीब रहता है।

हमारा नया प्रीमियम मेनू आपके दैनिक स्वास्थ्य का समर्थन करेगा।

*प्रीमियम मेनू जापान पोस्ट इंश्योरेंस पॉलिसीधारकों, बीमित व्यक्तियों और पॉलिसीधारकों के परिवारों के लिए उपलब्ध है।

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सुकोयाकनपो की मुख्य सेवाएँ

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[मानक मेनू]

*18 वर्ष से अधिक आयु वाले किसी भी व्यक्ति के लिए खुला है।

■"चलने" के लिए निरंतर समर्थन

आपको आसानी से और आनंदपूर्वक चलना जारी रखने में मदद करने के लिए, यह आपके दैनिक कदमों की संख्या और आपके लक्ष्य कदमों की ओर आपकी प्रगति को समझने में आसान तरीके से प्रदर्शित करता है।

हर बार जब आप अपने लक्ष्य की संख्या तक पहुंचते हैं, तो आपको एक स्टांप प्राप्त होगा जो सुविधा स्टोर कूपन सस्ता लॉटरी में भाग लेने का अधिकार है।

आप जितने अधिक स्टाम्प बचाएंगे, आपके कूपन जीतने की संभावना उतनी ही अधिक होगी!

"सुकोयाकंपो" स्टेप काउंट डेटा को "फिटबिट", "ओमरॉन एक्टिविटी मीटर" और "टैनिटा" एक्टिविटी ट्रैकर्स के साथ भी लिंक कर सकता है।

■"रेडियो अभ्यास" का समर्थन करने का आनंद लें

हम रेडियो कैलिस्थेनिक्स का ऑडियो और वीडियो प्रदान करते हैं ताकि आप कभी भी और कहीं भी रेडियो कैलिस्थेनिक्स कर सकें।

सही रेडियो कैलीस्थेनिक्स करके, अपने शरीर को ठीक से मोड़कर और खींचकर और भी अधिक स्वस्थ बनें।

आप देश भर में रेडियो कैलिस्थेनिक्स स्थानों की भी खोज कर सकते हैं, तो आइए अपने परिवार और दोस्तों के साथ मिलकर रेडियो कैलिस्थेनिक्स आज़माएँ!

■अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद के लिए उपयोगी जानकारी वितरित करें

[प्रीमियम मेनू]

*यह मेनू विशेष रूप से जापान पोस्ट इंश्योरेंस पॉलिसीधारकों, बीमित व्यक्तियों और पॉलिसीधारक परिवारों के लिए है।

- मुख्य नई सुविधाएँ -

■मेरी रेसिपी

``तनिता एम्प्लॉई कैफेटेरिया'' के व्यंजन जो प्रति भोजन लगभग 500 किलो कैलोरी और 3 ग्राम से कम नमक होते हैं, प्रतिदिन वितरित किए जाते हैं। रेसिपी 3 महीने तक देखने के लिए उपलब्ध हैं।

इसके अलावा, हम भरपूर सामग्री के साथ स्वास्थ्य संवर्धन का पूरा समर्थन करते हैं!

■रोग जोखिम की जाँच

■व्यायाम रिकॉर्ड का प्रबंधन

■मेरी कैलोरी जांच

■मेरा कॉलम

■टेलीफोन परामर्श सेवा

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

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◆अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न जापान पोस्ट इंश्योरेंस कंपनी लिमिटेड की वेबसाइट पर पोस्ट किए जाते हैं।

(https://www.jp-life.japanpost.jp/health/exercise/health-app/kna_faq.html)

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टिप्पणियाँ

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◆ सुकोया कानपो ऐप का उपयोग करते समय कृपया निम्नलिखित की जांच करें।

・सुकोयाकनपो ऐप उपयोग की शर्तें

(https://www.jp-life.japanpost.jp/health/exercise/health-app/terms_android.html)

・जापान पोस्ट इंश्योरेंस की व्यक्तिगत सूचना सुरक्षा नीति