膝蓋鍛鍊助手

== मुख्य समारोह ==

• घुटने के स्वास्थ्य का स्व-मूल्यांकन

• ऑडियो और वीडियो नेविगेशन घुटने के पैड व्यायाम वीडियो संग्रह

• स्व-रिपोर्ट किया गया व्यायाम और घुटने का स्वास्थ्य

• स्वास्थ्य शिक्षा की जानकारी (व्यायाम शिक्षण, वजन प्रबंधन, स्वस्थ भोजन, जोड़ों की सुरक्षा, दर्द से राहत, दिमागीपन प्रशिक्षण)

अनुकूलित अलार्म अनुस्मारक व्यायाम समय

• आंदोलन के बारे में विचारों का आदान-प्रदान करने के लिए अंतर्निहित उपयोगकर्ता चर्चा क्षेत्र