膝蓋鍛鍊助手

== عملکرد اصلی ==

• خود ارزیابی سلامت زانو

• مجموعه صوتی و تصویری ناوبری مجموعه تمرین ویدئو پد زانو

• ورزش خود گزارش شده و سلامت زانو

• اطلاعات آموزش بهداشت (آموزش ورزش ، مدیریت وزن ، تغذیه سالم ، حفاظت از مفصل ، تسکین درد ، آموزش ذهن آگاهی)

• زمان تمرین یادآوری زنگ سفارشی

• زمینه بحث کاربر برای تبادل ایده در مورد جنبش