एयर फ्रायर रेसिपी

बिना तेल के एयर फ्रायर के लिए व्यंजनों की खोज करें

आसान और त्वरित विस्तार के एयरफ्रायर में व्यंजन और विचार।

तेल के बिना एक बहुत ही स्वस्थ और स्वादिष्ट गर्म हवा फ्रायर के लिए सर्वोत्तम व्यंजनों की खोज करें।

सबसे अच्छी रेसिपी, बनाने में बहुत आसान, एयर फ्रायर के लिए सीधे तालू के लिए, बिना तेल के और बहुत क्रिस्पी।

ऑयल फ्री फ्रायर्स के लिए घर पर सबसे अच्छी रेसिपी बनाएं, क्योंकि ओवन की सभी रेसिपी को गर्म हवा के फ्रायर में कुछ ही समय में बनाया जा सकता है।

मैं

जानें कि कैसे:

- चिप्स

- क्रोक्वेट

- मैरिनेटेड डॉगफिश

- मिर्च के साथ चिकन

- रसदार और कुरकुरे बैटर

- चिकन विंग्स

आप तले हुए खाद्य पदार्थ, कुरकुरे ऐपेटाइज़र, केक, मांस, मछली, सब्जियां, स्वादिष्ट मिठाइयाँ बना सकते हैं... एयरफ्रायर की सभी संभावनाओं की खोज करें!

कम तेल सामग्री के कारण, एयर फ्रायर बहुत स्वस्थ और आहार के लिए व्यंजन बनाने और वजन कम करने के लिए अच्छे हैं।

तलने के लिए एयर फ्रायर स्वास्थ्यवर्धक होते हैं, क्योंकि खाना बनाते समय कम तेल, कम वसा, कम कैलोरी, और कम परिरक्षकों और रंगों के साथ कम तेल का उपयोग किया जाता है।

उपयोग करने से पहले पता करें कि एक एयर फ्रायर को पहले से गरम करने में कितना समय लगता है।

एयर फ्रायर आपकी सेहत के लिए सबसे अच्छे होते हैं क्योंकि इनकी रेसिपी बहुत कम तेल से बनती है और सेहतमंद और स्वादिष्ट होती है।

जब एयर फ्रायर को गर्म करने का समय समाप्त हो जाता है, तो भोजन को अंदर रखा जाता है और खाना पकाने का वांछित समय प्रोग्राम किया जाता है।

एक एयर फ्रायर एक इलेक्ट्रिक ओवन से कम खपत करता है क्योंकि इसका कोई प्रतिरोध नहीं है।

एयर फ्रायर में खाना गर्म करना सीखें, इसके लिए तेल डालना जरूरी नहीं है और फ्रायर से 180 डिग्री सेल्सियस पर आलू को 3 से 6 मिनट के बीच गर्म करें।

पता करें कि बाजार में सबसे अच्छा एयर फ्रायर कौन सा है, यह घर पर कितनी ऊर्जा की खपत करता है और यदि थर्मोमिक्स या सिरेमिक हॉब अधिक बिजली का उपयोग करता है।

शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छा तेल मुक्त एयर फ्रायर रेसिपी बुक, हमारे कुछ पसंदीदा व्यंजन पकाने के लिए जो तालू के लिए स्वादिष्ट हैं, बहुत आसान और जल्दी तैयार करने के लिए।