Alex Levand - Abdos & Muscu

घर पर प्रतिदिन केवल 30 मिनट में अपने शरीर को रूपांतरित करें!

120,000 से अधिक लोगों की तरह, बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस कोच एलेक्स लेवांड के साथ प्रशिक्षण लेते हैं, जिनके 10 लाख से अधिक ग्राहक हैं।

आपका लक्ष्य, आपकी उम्र, आपका लिंग या आपके प्रशिक्षण का स्तर जो भी हो, एलेक्स लेवांड एप्लिकेशन के लिए धन्यवाद, मैं आपके शारीरिक परिवर्तन में सफल होने और आपके स्वास्थ्य में सुधार करने में आपकी मदद करूंगा।

वहां आपको 20 से 40 मिनट के सत्रों के साथ बहुत प्रभावी प्रशिक्षण कार्यक्रम मिलेंगे, जिन्हें आप कहीं भी कर सकते हैं।

ये कार्यक्रम आपके लक्ष्यों और आपकी उपलब्धता के आधार पर 1 से 12 सप्ताह तक चलते हैं।

मेरी मास्टरक्लास भी हैं जहां मैं आपको समझाता हूं कि आंतरायिक उपवास या ध्यान के लाभों से कैसे लाभ उठाया जाए।

जल्दी और प्रभावी ढंग से परिणाम प्राप्त करें: वजन घटाना, वजन बढ़ना, एथलेटिक फिगर में सुधार।

एलेक्स लेवांड ऐप में शामिल हैं:

* सभी स्तरों के लिए 30 से अधिक प्रशिक्षण कार्यक्रम (1 से 12 सप्ताह तक)

* 400 से अधिक वर्कआउट (पूरा शरीर, पेट, पेक्टोरल, हाथ, नितंब...)

* 500 से अधिक प्रशिक्षण अभ्यासों के बारे में बताया गया

* आंतरायिक उपवास, ध्यान, मार्शल आर्ट पर मेरे सभी मास्टरक्लास...

* 9 शिक्षण मार्गदर्शिकाएँ जो आपको खुद को चोट पहुँचाए बिना व्यायाम सही ढंग से करने में मदद करेंगी: पुश-अप्स, स्क्वैट्स, लंजेज़, एब्स, कोर, आदि।

* मेरी त्वरित, स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाली रेसिपी

* शरीर सौष्ठव और पोषण पर मेरे लेख

मैं हर सप्ताह नए अपडेट पोस्ट करता हूं, इसलिए अब अभ्यास न करने का कोई बहाना नहीं है!

यदि आपका कोई प्रश्न या सुझाव है, तो [email protected] पर मुझसे संपर्क करें।

अपना परिवर्तन शुरू करने के लिए अभी मिलते हैं!

एलेक्स लेवांड

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उपयोग और बिक्री की सामान्य शर्तें: https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente