बुनियादी कराटे तकनीक

कराटे जापान से उत्पन्न एक मार्शल आर्ट है। कराटे मार्शल आर्ट को ओकिनावा के माध्यम से जापान में लाया गया था। इस मार्शल आर्ट को पहले "टोट" कहा जाता था जिसका अर्थ है "चीनी हाथ"। जब कराटे तकनीक की तरह जापान में प्रवेश करता है:

ख़िलॉन: कीहोन प्रशिक्षण की शुरुआत घूंसे और किक्स (सफ़ेद बेल्ट) और स्लैमिंग (ब्राउन बेल्ट) से होती है।

शब्द: प्रत्येक धारा में अलग-अलग गति और नाम होते हैं जो प्रत्येक शब्द के लिए अलग-अलग होते हैं। उदाहरण के लिए, शोटोकान स्कूल में टेककी शब्द को शितो रयू स्कूल में नैहंची के रूप में जाना जाता है।

कुमाइट: "सीधे संपर्क" के लिए क्यूओकुशिन जैसी धाराओं के लिए, कराटे व्यवसायी नीली पट्टी के बाद से कुमाइट करने के आदी रहे हैं।

दची: दची या घोड़े शुरुआती लोगों के लिए एक तकनीक है जो एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। घोड़ों को पूरी तरह से महारत हासिल करने की आवश्यकता है क्योंकि घोड़े सभी आंदोलनों की नींव हैं।

Zuki: कराटे में कई पंच तकनीकें हैं

गेरी: गैरी कराटे में एक किक तकनीक है, इस तकनीक का उपयोग विरोधियों पर हमला करने के लिए किया जाता है। कराटे की बुनियादी तकनीक में कुछ किक तकनीक

उके: उके कराटे तकनीकों में से एक है जिसका अर्थ है अवहेलना। मैचों में विरोधियों से निपटने के दौरान लड़ाकू तकनीकों का उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, शरीर को बग़ल में या घोड़ों की कतार में रखा जाता है।

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