Becoming with Sarah

हर कोई खुश रहना चाहता है। फिर भी अधिकांश लोग वास्तव में फील करने से डरते हैं, क्योंकि कभी-कभी फीलिंग्स आहत होती हैं।

दिल के दर्द की बात यह है कि इसका अनुभव करने से कोई भी अछूता नहीं है। उम्र, स्थिति और पृष्ठभूमि के बावजूद, कभी भी कुछ दुखद और अप्रत्याशित होता है - हमें चोट लगती है। जीवन हमें बहुत सारे अनुभव देता है - किसी प्रियजन की मृत्यु, संबंध टूटना, करियर में अचानक अप्रत्याशित परिवर्तन, महामारी, और अन्य बड़ी विश्व घटनाएं ... हम सभी अलग-अलग आहत ट्रिगर और आघात से गुजरते हैं। यदि आप अपने दिल में स्पाइक्स लेकर घूमते हैं, तो आप दूसरों पर खून बह रहा होगा, या इससे भी बदतर, उन्हें भी चोट पहुंचाएगा।

हमारे सभी घाव हमारी गलती नहीं हैं, लेकिन उन्हें ठीक करना हमारी जिम्मेदारी है।

बहुत से लोग, विभिन्न कारणों से, एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल सीखने से वंचित रह गए हैं - किसी की भावनाओं को संसाधित करने का कौशल और स्वयं को ठीक करने की कला।

यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारी भावनाओं का हमारे राज्यों - मानसिक, शारीरिक और ऊर्जावान राज्यों पर सीधा प्रभाव पड़ता है। यह हमारे दिन-प्रतिदिन के कार्यों, जिम्मेदारियों में हमारे प्रदर्शन को भी प्रभावित करता है, और हम अपने रिश्तों में कैसे दिखते हैं।

बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि दुनिया में सबसे सफल लोगों का रहस्य यह है कि उनके पास सिर्फ "सही" मानसिकता नहीं है। उनके पास भावनात्मक महारत का स्तर भी है और उनका अभ्यास भी होता है। और मेरा दृढ़ विश्वास है कि कोई भी व्यक्ति आपकी भावनाओं का स्वस्थ रूप से सामना करने और प्रतिक्रिया करने की क्षमता के बिना सच्ची खुशी या गहरी तृप्ति का अनुभव नहीं कर सकता है।

यदि आपको आसानी से ट्रिगर किया जाता है, तो आपको आसानी से हेरफेर किया जाता है।

आप इसे सच मानते हैं या नहीं, अपनी भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखने से आपको कई तरह से लाभ होगा।

तो ट्रिगर रहित जीवन का अनुभव करना कैसा होगा? आपको स्थितियों का अधिक तर्कसंगत, अधिक शांति से जवाब देने और अधिक प्रभावी ढंग से समाधान खोजने की अधिक स्वतंत्रता होगी। आप अनुभव करेंगे कि वास्तव में स्वतंत्र होने का क्या मतलब है और अपनी भावनात्मक स्थिति का प्रबंधन करें, चाहे आप किसी भी स्थिति में हों।

इस ऐप में जो कुछ भी दिया जाता है, वह आपको बेहतर आत्म जागरूकता प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और आपको यह दिखाकर सशक्त बनाता है कि आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है।

अपनी शक्ति को पुनः प्राप्त करें।

अपनी भावनाओं को बेहतर तरीके से प्रबंधित करें

अपनी आत्म-जागरूकता में विस्तार करें

अपनी कंपन स्थिति बढ़ाएं

जानबूझ कर जियो और प्रकट करो

अपने रिश्तों में सुधार करें

अपने करियर में बेहतर प्रदर्शन करें

अपने ट्रिगर्स को पुनः प्राप्त करके, अपने घावों को ठीक करके, और स्वयं का सबसे अच्छा संस्करण बनकर अपनी संप्रभुता पर वापस आएं।

आपके जागरण की जय!

अंदर मिलते हैं!

सेवा शर्तें और गोपनीयता नीति:

https://passion.io/terms-of-service

https://passion.io/privacy-policy