Becoming with Sarah

ทุกคนต้องการจะมีความสุข. แต่คนส่วนใหญ่กลัวที่จะรู้สึกจริง ๆ เพราะบางครั้งความรู้สึกก็เจ็บปวด

เรื่องของความปวดใจก็คือไม่มีใครรอดพ้นจากการประสบกับมันได้ ไม่ว่าอายุ สถานะ และภูมิหลังจะเป็นอย่างไร ทุกครั้งที่มีเรื่องน่าสลดใจและไม่คาดคิดเกิดขึ้น เราได้รับบาดเจ็บ ชีวิตให้ประสบการณ์มากมายแก่เรา ไม่ว่าจะเป็นความตายของคนที่คุณรัก ความสัมพันธ์ที่แตกสลาย การเปลี่ยนแปลงในอาชีพอย่างกะทันหัน การระบาดใหญ่ และเหตุการณ์สำคัญอื่นๆ ในโลก... เราทุกคนต่างก็เคยผ่านสิ่งกระตุ้นที่ทำร้ายจิตใจและบอบช้ำต่างๆ นานา หากคุณเดินไปมาโดยมีหนามแหลมอยู่ในหัวใจ คุณจะต้องตกเลือดคนอื่น หรือแย่กว่านั้นคือทำร้ายพวกเขาด้วย

ไม่ใช่บาดแผลทั้งหมดของเราที่เป็นความผิดของเรา แต่เป็นความรับผิดชอบของเราที่จะรักษามัน

ด้วยเหตุผลต่างๆ หลายประการ ผู้คนจำนวนมากถูกกีดกันจากการเรียนรู้ทักษะชีวิตที่สำคัญ — ทักษะในการประมวลผลอารมณ์และศิลปะแห่งการเยียวยาตนเอง

ไม่เป็นความลับที่อารมณ์ของเรามีอิทธิพลโดยตรงต่อสภาวะของเรา — สภาวะจิตใจ ร่างกาย และพลัง นอกจากนี้ยังส่งผลต่อประสิทธิภาพในการทำงานในแต่ละวัน ความรับผิดชอบ และวิธีที่เราแสดงออกในความสัมพันธ์ของเรา

สิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือเคล็ดลับของคนที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในโลกก็คือพวกเขาไม่ได้มีแค่ความคิดที่ "ถูกต้อง" พวกเขายังมีและฝึกฝนความเชี่ยวชาญทางอารมณ์ในระดับหนึ่ง และฉันเชื่ออย่างแน่วแน่ว่าเราไม่สามารถสัมผัสกับความสุขที่แท้จริงหรือการเติมเต็มอย่างลึกซึ้งได้หากปราศจากความสามารถในการเผชิญหน้าและตอบสนองต่ออารมณ์ของคุณอย่างมีสุขภาพดี

หากคุณถูกกระตุ้นได้ง่าย คุณจะถูกควบคุมได้ง่าย

ไม่ว่าคุณจะเชื่อหรือไม่ก็ตาม การเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์อย่างมีประสิทธิภาพจะเป็นประโยชน์กับคุณในหลายๆ ด้าน

แล้วการได้สัมผัสกับชีวิตที่ไม่มีจุดกระตุ้นจะเป็นอย่างไร? คุณจะมีอิสระมากขึ้นในการตอบสนองต่อสถานการณ์ต่างๆ อย่างมีเหตุผล ใจเย็นขึ้น และหาวิธีแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณจะได้สัมผัสกับความหมายของการเป็นอิสระอย่างแท้จริงและจัดการกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณ โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ที่คุณพบ

ทุกสิ่งที่ส่งในแอปนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตระหนักรู้ในตนเองได้ดีขึ้น และมอบอำนาจให้คุณโดยแสดงให้คุณเห็นว่าคุณมีทางเลือกเสมอ

เรียกคืนพลังของคุณ

จัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น

ขยายความตระหนักในตนเองของคุณ

เพิ่มสถานะการสั่นสะเทือนของคุณ

อยู่และแสดงออกโดยเจตนา

ปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ

ทำงานได้ดีขึ้นในอาชีพการงานของคุณ

กลับมาสู่อำนาจอธิปไตยของคุณโดยทวงทริกเกอร์ของคุณ รักษาบาดแผลของคุณ และกลายเป็นเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของคุณ

ไชโยในการตื่นของคุณ!

เจอกันข้างใน!

เงื่อนไขการบริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว:

https://passion.io/terms-of-service

https://passion.io/privacy-policy