सर्वश्रेष्ठ Glutes कसरत

KOLBI Studio

Nov 27, 2017

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सर्वश्रेष्ठ Glutes कसरत के बारे में

An application that teaches you Glutes Workout with easy step by step

ग्लूट्स आपके शरीर का सबसे बड़ा और सबसे शक्तिशाली मांसपेशी समूह है वे हर दिशा में अपने कूल्हों को स्थानांतरित करने के लिए अनुबंध करते हैं, आप को ऊपर, नीचे, आगे, पिछड़े, और साइड-टू-साइड पर बल देते हैं। और जब से वे बड़े हो, काम कर रहे हैं आपके चयापचय दर को बढ़ा सकते हैं

लेकिन आपके बट पर खड़ी इतनी बार खर्च करने से आपके ग्लुस्ट्स की मांसपेशियों को फायरिंग रोकना पड़ा है। वे कमजोर और प्रेरित हैं, आपको एक बट के साथ छोड़कर, जो कि महान मैदानों के रूप में फ्लैट है

यदि इनमें से कोई भी श्वसन की कसरत, ग्लूट व्यायाम, व्यायाम, ग्लुटेबल मशीन, ग्लूट्स, ग्लूटाल मांसपेशियों के लिए व्यायाम, कसरत जला, ग्लूशन के लिए सर्वश्रेष्ठ अभ्यास, जैसे परिचित हो। शुक्र है, आप सही जगह पर आए हैं यह एप्लिकेशन आपको आवश्यक सभी चीज़ों को प्रदान करता है

यह आपके ग्लूट को जागने का समय है इससे पहले कि लोग सोचते हैं कि आपके पैंट कैसा रहते हैं। एक बेहतर दिखने वाला, बेहतर प्रदर्शन करने वाले बट के लिए अपनी कसरत रूटीन में निम्न चालें जोड़ें

प्रत्येक glutes workout ट्यूटोरियल आपको एक कदम याद नहीं है यह सुनिश्चित करने के लिए सहायक फ़ोटो और चरण-दर-चरण निर्देश हैं। एक बार जब आप इनमें से किसी भी एक नए ग्लास कसरत ट्यूटोरियल में महारत हासिल कर लेते हैं, तो अपने कौशल को बनाने और परीक्षण करने के लिए एक नया ग्लूट्स कसरत खोजें!

Play Store में चरणबद्ध तरीके से सर्वश्रेष्ठ ग्लुस कसरत के लिए 1 कोई ऐप नहीं है

इस ऐप में विभिन्न प्रकार के ग्लुस कसरत स्टेप बाय स्टेप होते हैं जैसे: ग्लुस कसरत, ग्लूट व्यायाम, कसरत जलाएं, ग्लूट मशीन, ग्लूट्स के लिए व्यायाम, ग्लूटाल की मांसपेशियों, कसरत जलाएं, ग्लूट्स के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम,

सुविधा की सूची:

? कमाल 100 + ग्लुस कसरत स्टेप बाय स्टेप

? 100 + ग्लुस कसरत सर्वश्रेष्ठ गुणवत्ता में कदम से कदम।

? एचडी क्वालिटी में स्टेप बाय स्टेप 100 * ग्लुस कसरत के बहुत सारे।

? आप सभी मीडिया को सोशल मीडिया और अन्य को साझा कर सकते हैं

? पसंदीदा सूची में चरण-दर-चरण आप 3D ग्लुस कसरत जोड़ सकते हैं

? ज़ूम इन करें, सभी छवियों के लिए ज़ूम आउट करें

? एप्लिकेशन ऑफ़लाइन कार्य करता है वॉलपेपर डाउनलोड करने की आवश्यकता नहीं है

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What's new in the latest 7.1

Last updated on 2017-11-28

Each glutes workout tutorial has helpful photos and step-by-step instructions to ensure you don't miss a step. Once you've mastered any one of these new glutes workout tutorials, find a new glutes workout to make and put your skills to the test!

Feature List:
? Amazing 100+ glutes workout Step by Step Ideas with step by step.
? You can share all tutorial to social media and other
? Zoom in, zoom out for all tutorial.
? Application works offline. No need to download wallpapers.

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