Boxhiit - Boxing / Kickboxing

बॉक्साइट क्या है?

BOXHIIT एक हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग ऐप है जो एक वर्कआउट में अपने शरीर के वजन के साथ बॉक्सिंग, किकबॉक्सिंग और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को जोड़ती है।

एक प्रशिक्षण दिनचर्या बनाएं और अपने रोजमर्रा के जीवन में फिटनेस को एकीकृत करें। बॉक्साइट सभी के लिए उपयुक्त है।

फिटनेस बॉक्सिंग / किकबॉक्सिंग सबसे प्रभावी खेलों में से एक है जब यह वसा जलने और आकार में आने की बात करता है। आप तय कर कभी भी और कहीं ट्रेन।

बॉक्स फीचर्स

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वर्कआउट

BOXHIIT में 4 प्रशिक्षण श्रेणियों में 200 से अधिक अत्यधिक गहन वर्कआउट शामिल हैं: मुक्केबाजी, किकबॉक्सिंग, शरीर भार प्रशिक्षण, स्ट्रेचिंग। सभी वर्कआउट नियमित रूप से अपडेट किए जाते हैं। प्रशिक्षण श्रेणी "मुक्केबाजी" 100% नि: शुल्क है।

प्रशिक्षण JOURNEYS

एक "ट्रेनिंग जर्नी" कई हफ्तों में आपकी ट्रेनिंग ट्रिप होती है। आप एक सप्ताह के भीतर कई प्रशिक्षण इकाइयों को पूरा करेंगे और अपने लक्ष्य के करीब और करीब पहुंचेंगे।

आप चाहे तो मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं, वजन कम कर सकते हैं या बस फिट हो सकते हैं, सभी प्रशिक्षण यात्राएं आपको मनचाहा परिणाम देंगी।

अभ्यास

हमारी प्रशिक्षण श्रेणी के साथ, आप शक्ति और धीरज के अलावा अपनी प्रतिक्रिया समय को प्रशिक्षित करते हैं। कोच आपका परीक्षण करेगा और आपको बताएगा कि आपको क्या करना है।

गतिविधि का इतिहास

आपने पिछले महीने में कितने और कौन से वर्कआउट पूरे किए हैं? कौन सा महीना सबसे सफल रहा? गतिविधि इतिहास आपको अपनी प्रशिक्षण गतिविधियों पर नज़र रखने के द्वारा उत्तर देता है।

वैकल्पिक अभ्यास

अपने शरीर के वजन के साथ व्यायाम विनिमेय हैं। अपना प्रशिक्षण शुरू करने से पहले, आपको एकल अभ्यासों का आदान-प्रदान करके इसे अनुकूलित करने की संभावना है।

रैंडम वर्कआउट

, अपने वांछित प्रशिक्षण अवधि सेट एक प्रशिक्षण श्रेणी का चयन करें और BOXHIIT में निर्णय लेने में प्रशिक्षण तुम आज क्या करते हैं।

बॉक्साइट एथलीट

BOXHIIT एथलीट BOXHIIT का हमारा प्रीमियम संस्करण है। मुक्केबाजी के अलावा, इसमें तीन और प्रशिक्षण श्रेणियां हैं: किकबॉक्सिंग, बॉडी वेट ट्रेनिंग और स्ट्रेचिंग। BOXHIIT ATHLETE के रूप में आपके पास 200 से अधिक वर्कआउट तक पहुंच है - विज्ञापन के बिना।