Boxhiit - Boxing / Kickboxing

BOXHIIT چیست؟

BOXHIIT یک برنامه آموزشی با فواصل پر فشار است که ترکیبی از تمرین بوکس ، کیک بوکسینگ و قدرت با وزن بدن خود را در یک تمرین انجام می دهد.

یک روال آموزشی ایجاد کنید و تناسب اندام را در زندگی روزمره خود ادغام کنید. BOXHIIT برای همه مناسب است.

بوکس بدنسازی / کیک بوکس یکی از ورزشهای مؤثر هنگام سوزاندن چربی و شکل گرفتن است. شما تصمیم می گیرید که کی و کجا آموزش می بینید.

BOXHIIT ویژگی

==============

کار می کند

BOXHIIT شامل بیش از 200 تمرین بسیار فشرده در 4 دسته تمرین: بوکس ، کیک بوکسینگ ، تمرینات وزنه برداری ، کشش. تمام تمرینات به طور منظم به روز شد. دسته تمرینی "بوکس" 100٪ رایگان است.

مجلات آموزش

"سفر آموزشی" سفر آموزشی شما طی چند هفته است. شما طی یک هفته چندین واحد آموزشی را کامل خواهید کرد و به هدف خود نزدیک تر و نزدیک تر خواهید شد.

این که آیا شما می خواهید برای ساختن عضله ، از دست دادن وزن و یا مناسب تر شدن ، تمام سفرهای آموزشی نتایج مورد نظر خود را به شما می دهند.

دریل ها

با گروه آموزش DRILLS ، علاوه بر قدرت و استقامت ، زمان واکنش خود را نیز آموزش می دهید. مربی شما را آزمایش می کند و دقیقاً کاری را که باید انجام دهید به شما می گوید.

تاریخ فعالیت

چگونه بسیاری از و که تمرینات شما را در ماه گذشته؟ کدام ماه موفق ترین بود؟ سابقه فعالیت با ردیابی فعالیت های آموزشی خود به شما جواب می دهد.

آزمایش های همیشگی

تمرین هایی با وزن بدن شما قابل تعویض است. قبل از شروع تمرین خود ، می توانید با تبادل تمرین های تک ، آن را شخصی سازی کنید.

RANDOM WORKOUT

مدت زمان آموزش مورد نظر خود را تنظیم کنید ، یک گروه آموزشی را انتخاب کنید و اجازه دهید BOXHIIT تصمیم بگیرد که امروز شما چه آموزشی را انجام می دهید.

برج های BOXHIIT

BOXHIIT ATHLETE نسخه برتر ما از BOXHIIT است. علاوه بر بوکس ، شامل سه دسته تمرین دیگر است: کیک بوکسینگ ، تمرین وزنه برداری بدن و کشش. به عنوان BOXHIIT ATHLETE به بیش از 200 تمرین - بدون تبلیغات دسترسی دارید.