Carb Manager–Keto Diet Tracker

जवाबदेह रहें और Carb Manager के साथ कार्ब्स और मैक्रोज़ की गिनती को आसान बनाएं! अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खाने के एक स्थायी, कम कार्ब तरीके के प्रबंधन के लिए आपका जाने-माने संसाधन। कीटो से लेकर लो कार्ब, पैलियो, कार्निवोर, और बहुत कुछ, हम आपको हमारे मजबूत मैक्रो ट्रैकर, प्रोटीन ट्रैकर, और बहुत कुछ के साथ आदर्श चयापचय स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करने के लिए मैक्रोज़ और कैलोरी गिनने से परे जाने में मदद करते हैं!

खाने, सोने, महसूस करने, उम्र और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए आवश्यक सटीक उपकरण और संसाधन प्राप्त करें।

यदि आप # 1 केटो आहार ऐप की तलाश कर रहे हैं, तो हमने आपको मुफ्त नेट कार्ब ट्रैकिंग, 5,000+ व्यंजनों, आपको जवाबदेह ठहराने के लिए मासिक चुनौतियों, एक आंतरायिक उपवास ट्रैकर, भोजन योजना, कैलोरी काउंटर, मैक्रो ट्रैकर, के साथ कवर किया है। और इतना अधिक!

चाहे आप कीटो और लो-कार्ब डाइट के लिए बिल्कुल नए हों, या आप एक अनुभवी प्रो हों, जो एक सामान्य आहार ऐप या कैलोरी काउंटर का उपयोग करके थक गए हों, जो आपके खाने के तरीके से फिट नहीं होते हैं, हम आपका स्वागत करने के लिए उत्साहित हैं सीएम परिवार और हमारा एक तरह का केटो ट्रैकर!

कार्ब मैनेजर सिर्फ कीटो मैक्रो कैलकुलेटर या कैलोरी काउंटर से कहीं अधिक है। यह एक जीवन शैली है। समुदाय। और आपके स्वास्थ्य के प्रति प्रतिबद्धता।

हमारा फूड ट्रैकर उद्योग में सबसे उन्नत है, जिससे प्रत्येक भोजन को सेकंडों में लॉग करना आसान हो जाता है। मैक्रोज़ को सेकंडों में ट्रैक करने के लिए आसानी से अपने बारकोड को स्कैन करें या अपनी प्लेट का एक चित्र स्नैप करें।

आपको हमारे मैक्रो कैलकुलेटर और कार्बोहाइड्रेट काउंटर के साथ किटोसिस में रहने में कोई परेशानी नहीं होगी, जो स्वचालित रूप से आपके कार्ब्स, वसा और प्रोटीन को ट्रैक करता है, और आपको "ओवर-लिमिट" अलर्ट के साथ ट्रैक पर रहने में मदद करता है।

लेकिन एक कार्ब कैलकुलेटर से भी अधिक, स्वस्थ लो-कार्ब जीवनशैली जीने के लिए सीएम आपका वन-स्टॉप डेस्टिनेशन है। हमने विशेषज्ञ-लिखित लेख, फ़ोरम, रेसिपी, एक भोजन योजनाकार, एक रुक-रुक कर उपवास ट्रैकर, एक केटो वीडियो क्रैश कोर्स, सदस्यों को एक साथ वजन कम करने में मदद करने के लिए साप्ताहिक चुनौतियों वाला एक समुदाय, और बहुत कुछ बंडल किया है।

यहाँ मधुमेह प्रबंधन के लिए? आपको हमारा डायबिटिक कार्ब काउंटर पसंद आएगा, जिस पर कार्ब्स और मैक्रोज़ को प्रबंधित करने के लिए हज़ारों उपयोगकर्ता भरोसा करते हैं। ब्लड शुगर, कीटोन्स और नेट कार्ब्स को ट्रैक करें।

इंटरमिटेंट फास्टिंग या OMAD आजमाने के लिए तैयार हैं? IF टाइम और ईटिंग विंडो को ट्रैक करने के लिए हमारे बिल्ट-इन फास्टिंग ऐप को आज़माएं और हमारे सहज ग्राफ़ और फ़ूड ट्रैकर के साथ अपने वज़न लक्ष्यों पर प्रभाव की कल्पना करें।

हमारे आहार ट्रैकर की मुख्य विशेषताएं

• प्रयोग करने में आसान फ़ूड ट्रैकर

• कीटो कैलकुलेटर: हमारे कीटो फूड ट्रैकर के साथ नेट कार्ब्स, मैक्रोज़ और बहुत कुछ ट्रैक करें

• मैक्रो कैलकुलेटर: कार्ब्स, वसा और प्रोटीन को ट्रैक करें।

• कैलोरी काउंटर: शरीर के वजन और लक्ष्यों के आधार पर लक्ष्य निर्धारित करने के लिए हमारे कैलोरी ट्रैकर का उपयोग करें।

• पोषण ट्रैकर: हमारे आसान मैक्रो और केटो कार्ब काउंटर के साथ 1M+ खाद्य पदार्थ खोजें, जिसमें शुद्ध कार्ब्स और चीनी अल्कोहल शामिल हैं

• जल जमाव: हाइड्रेटेड रहें!

• व्यायाम लॉगिंग: कार्डियो और भार प्रशिक्षण सहित व्यायाम और कसरत लॉग करें

• वजन प्रबंधन: वजन घटाने और बीएमआई को मापें और चार्ट करें

• पोषण विवरण: कुल और शुद्ध कार्ब्स, वसा, कैलोरी, प्रोटीन ट्रैकर, फाइबर ट्रैकर, ग्लाइसेमिक लोड, और बहुत कुछ

प्रेरित और शिक्षित हो जाओ

• प्रगति साझा करने और जवाबदेह बने रहने के लिए दोस्तों से जुड़ें या हमारे समुदाय में शामिल हों

• कीटो फ्लू, आईएफ और ओएमएडी, विभिन्न लो-कार्ब आहार जैसे विषयों के बारे में विशेष लेखों के साथ जानें और नवीनतम समाचारों और स्वास्थ्य अनुसंधान पर अपडेट रहें।

इसे प्रीमियम के साथ अगले स्तर पर ले जाएं

परम लो कार्ब और कीटो मैक्रो ट्रैकर के लिए, सीएम प्रीमियम देखें!

• 5,000+ कीटो रेसिपी (हर महीने 100 जोड़े जाते हैं!)

• असीमित भोजन ट्रैकर, मैक्रो कैलकुलेटर, और कीटो काउंटर

• मधुमेह ट्रैकर: भोजन के लिए रक्त शर्करा (रक्त शर्करा), कीटोन और इंसुलिन को ट्रैक करें। मधुमेह कार्ब काउंटर शामिल!

• उपवास ऐप: हमारे आसान उपवास उपकरणों के साथ आंतरायिक उपवास या OMAD का अन्वेषण करें!

• हमारे मजबूत कीटो डाइट ट्रैकर में निर्मित कार्ब साइकलिंग सुविधाएँ

• उन्नत रिपोर्ट: स्ट्रीक्स, भोजन विश्लेषण, सहसंबंध, बेंचमार्क, अनुमान और मैक्रो विश्लेषण

• व्यापक स्वास्थ्य मेट्रिक्स: 30+ पोषक तत्वों और स्वास्थ्य संबंधी महत्वपूर्ण बातों के लिए चार्ट और लक्ष्य निर्धारित करें

• कदम और गतिविधि ट्रैक करने के लिए फ़िटनेस डिवाइस कनेक्ट करें

• परिवार, दोस्तों, ग्राहकों, या सोशल मीडिया अनुयायियों के लिए निजी समूह