Crewe Fitness

केटी क्रेवे द्वारा समझदारी से प्रोग्राम किए गए घर और जिम वर्कआउट के साथ, ताकत के माध्यम से आत्मविश्वास हासिल करें। Crewe और 1 मिलियन से अधिक लोगों के समुदाय में शामिल हों, जो फिटनेस को एक जीवन शैली बना रहे हैं, न कि सनक।

"मेरे सभी कार्यक्रम वास्तविक परिणाम देखने के लिए निरंतरता पर ध्यान केंद्रित करते हैं। मैं आपको प्रशिक्षण को अपने जीवन का हिस्सा बनाने में मदद करूंगा, अपने कसरत में अधिक आत्मविश्वास महसूस करूंगा और जीवन के घटित होने पर पटरी से नहीं उतरूंगा!" - केटी

केटी एक प्रमाणित शक्ति और कंडीशनिंग विशेषज्ञ (सीएससीएस), प्रमाणित पोषण व्यवसायी (सीएनपी), मनोविज्ञान स्नातक और स्वास्थ्य कोच हैं। उसने खुद गर्भवती होने के दौरान होम और जिम मैटरनिटी फिटनेस प्रोग्राम बनाए और वह वर्तमान में अपनी प्रसवोत्तर यात्रा पर है, मातृत्व के प्रत्येक चरण के लिए प्रभावी और सुरक्षित वर्कआउट प्रदान करने के लिए लगातार नई सामग्री जोड़ रही है।

असीमित एक्सेस का 3 दिन का निःशुल्क परीक्षण आज़माएं!

*रेल गाडी

ऐप सदस्यता सभी कार्यक्रमों में असीमित पहुंच के साथ आती है। 10+ से अधिक शक्ति-प्रशिक्षण गृह और जिम कार्यक्रम, साथ ही साथ मातृत्व और प्रसवोत्तर केंद्रित कार्यक्रम। आप कभी भी शुरुआती से लेकर उन्नत कार्यक्रमों के साथ-साथ हाथों से मुक्त क्षमताओं और साप्ताहिक रूप से जोड़े गए नए वर्कआउट से ऊब नहीं पाएंगे।

*पोषण

आपको इस ऐप के साथ एक सामान्य योजना स्पून-फेड नहीं मिलेगी। आपको पोषण की मूल बातें समझने के लिए आवश्यक ज्ञान, अनुमान हटाने के लिए एक-क्लिक मैक्रो ट्रैकिंग और भोजन के साथ बेहतर संबंध बनाने में मदद करने के लिए उपकरण प्राप्त होंगे। एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ द्वारा प्रदान की जाने वाली 500 से अधिक चरण-दर-चरण व्यंजनों, नई व्यंजनों के साथ साप्ताहिक जोड़ा जाता है। अपने पसंदीदा व्यंजनों तक आसान पहुंच और चलते-फिरते किसी भी भोजन को जोड़ने के लिए लचीलापन! ट्रैकिंग आपके लिए नहीं है? सक्षम/अक्षम करें बटन शामिल है!

*सलाह

कार्यक्रम में इन विशेषज्ञों द्वारा प्रदान की गई सहायक सामग्री शामिल है:

डौला, सामाजिक कार्यकर्ता

पेल्विक हेल्थ फिजियोथेरेपिस्ट

मनोचिकित्सक, एमएसडब्ल्यू, आरएसडब्ल्यू

पंजीकृत आहार विशेषज्ञ

अतिरिक्त प्रशिक्षक और कोच

*सदस्यता और मूल्य निर्धारण शर्तें

सभी कार्यक्रमों में असीमित पहुंच के लिए आवर्ती भुगतान/सदस्यता, मातृत्व और प्रसवोत्तर शामिल

हम 3 आवर्ती सदस्यता योजनाएं प्रदान करते हैं: मासिक (1 महीना), त्रैमासिक (3 महीने), वार्षिक (12 महीने)।

1 महीने की सदस्यता: $19.99

3 महीने की सदस्यता: $55.99

1 साल की सदस्यता: $194.99

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