रोज व्यायाम चैलेंज: होम व्यायाम योजना

पुरुष और महिला स्वास्थ्य के लिए घर पर वैज्ञानिक कसरत - बॉडीबिल्डिंग,वजन कम करना

डेली वर्कआउट चैलेंज: होम एक्सरसाइज प्लान ऐप को विशेषज्ञ चिकित्सक ने केवल 30 दिनों के फिटनेस व्यायाम में तेजी से वजन घटाने के लिए डिज़ाइन किया है। वर्कआउट प्रोग्राम ऐप विशेष रूप से इच्छुक पुरुष और महिला के लिए डिज़ाइन किया गया है जो बिना किसी उपकरण के अपने शरीर का वजन कम करना चाहते हैं। आकारहीन और वसा पेट से छुटकारा पाएं, मुफ्त में कसरत व्यायाम ऐप द्वारा शरीर की मजबूत मांसपेशियों को प्राप्त करें। डेली वर्कआउट फिटनेस ऐप में कंधे की कसरत, पैरों की कसरत, ट्राइसेप्स वर्कआउट, सिक्स पैक एब्स वर्कआउट और फुल बॉडी वर्कआउट शामिल हैं।

डेली वर्कआउट चैलेंज: होम एक्सरसाइज प्लान ऐप उन लोगों के लिए विशेष रूप से है, जो ऑफिस और जिम में काम करते हैं, वे घर या ऑफिस, टाइम इश्यूज, अप्रशिक्षित कोच और मशीनों की कमी के पास नहीं हैं, इसलिए फिट और मजबूत रहना बहुत मुश्किल है इसलिए पर्सनल ट्रेनिंग कार्यक्रम आपको कसरत फिटनेस ऐप के साथ स्वास्थ्य और फिटनेस बनाए रखने में मदद करेगा। चैलेंज वर्कआउट प्लान बॉडीबिल्डिंग ऐप उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जिनके पास जिम जाने के लिए पर्याप्त समय नहीं है और वे मोटा पेट कम करना चाहते हैं और अपने शरीर को फिट और मजबूत बनाना चाहते हैं इसलिए यह होम वर्कआउट के लिए फिट प्लान ऐप है। पुरुषों और महिलाओं के ऐप के लिए जिम कसरत आपको उपयोगकर्ता की बेहतर समझ और उचित मार्गदर्शन के लिए विभिन्न सहायक वीडियो के माध्यम से कदम से कदम का मार्गदर्शन करेगी। फास्ट लॉस जिम वर्कआउट एप्लिकेशन आपको किसी भी उपकरण का उपयोग किए बिना मुफ्त कसरत वीडियो के साथ ऑफ़लाइन सबसे अच्छा जिम व्यायाम देगा।

विशेषताएं:

 पूर्ण शरीर और भागों फिटनेस व्यायाम

 दैनिक कसरत चुनौती द्वारा त्वरित और प्रभावी कसरत फिटनेस

 शरीर का वजन दैनिक कसरत फिटनेस ट्रेनर मुफ्त

शुरुआती और समर्थक के लिए challenge 30 दिन की फिटनेस चुनौती

Or किसी भी उपकरण या जिम दिनचर्या के लिए कोई ज़रूरत नहीं है

30 पेट की चर्बी कम करें और 30 दिनों में घर पर वजन कम करें

 अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए समय और लक्ष्य निर्धारित करें

 दैनिक कसरत चुनौती - घर व्यायाम योजना एप्लिकेशन ऑफ़लाइन काम करते हैं

Programs ऑफलाइन वर्कआउट प्रोग्राम ऐप पूरी तरह से मुफ्त है

And विशेष रूप से पुरुष और महिला फिटनेस के लिए डिज़ाइन किया गया है

Day कैलोरी बर्न करें और केवल 30 दिन की चुनौती से मुक्त होकर वसा पेट कम करें

And पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लघु और प्रभावी फिटनेस कसरत

 महिला और पुरुष फिटनेस कसरत ऑफ़लाइन देखभाल केंद्र

And पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सर्वश्रेष्ठ फिटनेस जिम कसरत

 विस्तृत व्यक्तिगत वीडियो गाइड कदम से कदम

वेट ट्रेनिंग जिम वर्कआउट ऐप के माध्यम से, आप आसानी से अपनी मांसपेशियों को विकसित कर सकते हैं, इस जिम वर्कआउट रूटीन के साथ घुटनों की फिटनेस और छाती की फिटनेस पा सकते हैं। दैनिक प्रशिक्षण अभ्यास की अपनी संबंधित व्याख्या है ताकि आप सुपर वर्कआउट फिटनेस फ्री ऐप के माध्यम से ठीक से कसरत कर सकें। आत्मनिर्भर प्रशिक्षक आपको स्वास्थ्य और फिटनेस जिम की नियमित योजना सिखाएगा। यदि आप प्रशिक्षण कसरत के चरणों को नहीं समझ सकते हैं, तो आपके उचित मार्गदर्शन के लिए एक अतिरिक्त वीडियो डाला जाता है। उपयोगकर्ता नियमित योजना निर्देशित कसरत ऐप का उपयोग करके अपने दैनिक व्यायाम समय के बारे में भ्रमित नहीं होंगे क्योंकि आप व्यायाम के लिए आसानी से अपना टाइमर सेट कर सकते हैं।

 घर पर कसरत:

पेट की चर्बी कम, अपनी मांसपेशियों को बनाने और पुरुषों और महिलाओं के लिए जिम वर्कआउट के साथ सुंदर बनाने के लिए दैनिक कसरत फिटनेस ट्रेनर आवेदन के साथ घर पर व्यायाम करें। महिलाओं और पुरुषों के ऐप के लिए वर्कआउट रूटीन शुरुआती और प्रो दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

 कोई उपकरण की जरूरत:

वर्कआउट जिम कोई उपकरण ऐप आपको 30 दिनों के फिटनेस वर्कआउट के भीतर अपने शरीर के आकार और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करेगा। सबसे अच्छा जिम वर्कआउट ऐप के जरिए आप घर पर ही जिम का रूटीन माहौल बना सकते हैं।

 फिटनेस कोच:

फिटनेस चैलेंज ऐप विशेष रूप से विशेषज्ञ फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किया गया है और इसके लिए विशेषज्ञ चिकित्सकों से परामर्श के बाद उपयोगकर्ताओं के लिए सिफारिश की गई है। विस्तृत विवरण और पेशेवर मार्गदर्शन आपको मांसपेशियों को विकसित करने और अपने शरीर की फिटनेस बनाए रखने में मदद करेगा।