Eye Rest Reminder: Eye Exercis

- आपको हर दिन कंप्यूटर या फोन के सामने घंटों बिताने का अफसोस है, लेकिन क्या आप अपनी आंखों को आराम नहीं दे सकते?

- आपकी आंखें बहुत थकी हुई हो रही हैं, दर्द हो रहा है और सूखने लगा है, लेकिन क्या आप इसे रोक नहीं सकते?

- आपका ध्यान खराब हो रहा है और आपको लगता है कि आपकी आंखों की संख्या बड़ी हो रही है?

यह सब एक कारण से है: आप अपनी आंखों और उनके स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं। अब, क्या आप अपनी आंखों की देखभाल करना चाहते हैं और उनका स्वस्थ तरीके से उपयोग करना चाहते हैं?

इस उद्देश्य में आपकी सहायता के लिए आई रेस्ट रिमाइंडर यहाँ है! हमने आपके और आपकी आंखों के लिए इस एप्लिकेशन को विकसित किया है। आप बिना किसी व्यक्तिगत जानकारी के, पंजीकरण के बिना, इसे पूरी तरह से नि: शुल्क उपयोग कर सकते हैं!

आई रेस्ट रिमाइंडर के साथ आपके पास क्या होगा?

- आई रेस्ट रिमाइंडर और अलार्म:

एप्लिकेशन में दो टाइमर हैं जो काम करने और आराम करने के समय का ट्रैक रखते हैं। ये टाइमर 20-20-20 नियम के अनुसार काम करते हैं, जिसका आंखों की सेहत के लिए काफी महत्व है। जिस समय आप काम करना शुरू करते हैं, उस समय टाइमर शुरू करें, जब आप कार्य अंतराल के रूप में निर्धारित करते हैं तो टाइमर समाप्त हो जाएगा और एक अलार्म बज जाएगा और आपको एक सूचना प्राप्त होगी जो कहती है कि समय समाप्त हो गया है। आप अपनी इच्छानुसार अलार्म ध्वनि को अनुकूलित कर सकते हैं। आप अपने अलार्म और सूचना ध्वनियों का भी उपयोग कर सकते हैं। उसके बाद, यह रेस्ट काउंटर पर आ जाएगा और एक नया काउंटर शुरू हो जाएगा जहां आप अपनी आंखों को बाकी समय के लिए आराम करना चाहते हैं। जब आप आराम से अपनी आंखों को आराम दे रहे होते हैं, तो बाकी अवधि समाप्त होने पर अधिसूचना और अलार्म बज जाएगा और अब आप मन की शांति के साथ काम कर सकते हैं! इन चक्रों से आप अपनी आँखों को आराम देंगे और उन पर ऐसा उपकार करेंगे!

- आंखों के व्यायाम:

आवेदन में 10 अलग-अलग आंखों के व्यायाम हैं। इन अभ्यासों में कितना समय लगता है और उन्हें कैसे करना है, यह आवेदन में चरण दर चरण लिख रहा है! हम बाकी समय अंतराल में कुछ व्यायाम सुझाव भी दे रहे हैं। इसके अलावा, अभ्यास के बारे में विस्तृत जानकारी के लिए लिंक भी हैं! आप जब चाहें, कोई भी व्यायाम कर सकते हैं। यदि आप अपना व्यायाम करते समय व्यायाम काउंटर शुरू करते हैं, तो हम आपके लिए इस समय का ट्रैक रखते हैं और टाइमर समाप्त होने पर व्यायाम पूरा होने की संख्या बढ़ाते हैं। इस तरह, आप ट्रैक कर सकते हैं कि आपने प्रत्येक व्यायाम कितनी बार किया!

- आई रेस्ट काउंट ट्रैकिंग:

ऐप के साथ, आप यह देख सकते हैं कि आप दिन में कितनी बार अपनी आंखों को आराम देते हैं और कितनी बार काम करते हैं! आप देख सकते हैं कि उस दिन के दौरान आपने कितनी बार अपना कार्य टाइमर समाप्त किया और हर दिन नवीनीकृत किए जाने वाले नंबरों के साथ अपनी आंखों को आराम दिया। इसके अलावा, आवेदन में आपके लिए कुल आराम की गिनती भी ट्रैक की जाती है।

- संगीत सुझाव

हमने एक ऐसी सुविधा भी एकीकृत की है जो हर बार क्लिक करने पर डेवलपर्स की पसंदीदा सूची से यादृच्छिक संगीत की सिफारिश करती है! कौन जानता है, हो सकता है कि आप सुंदर संगीत सुनें जो आपने पहले नहीं सुना है और आप आराम के समय को सुखद बना सकते हैं!

अभी आई रेस्ट रिमाइंडर डाउनलोड करें, अपनी आंखों को आराम दें, और बेहतर दृष्टि प्राप्त करें! मन की शांति के साथ मनचाहे काम करते रहें; आइए हम आपकी आंखों को आराम दें, हम आपको याद दिलाएंगे!

आप और आपकी समीक्षाएं हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं! यदि आपको कोई समस्या, सुझाव या अनुरोध है, तो आप ई-मेल के माध्यम से हमसे संपर्क कर सकते हैं या आवेदन में फॉर्म के माध्यम से अपनी राय भेज सकते हैं! आप संगीत, व्यायाम सुझावों के लिए ऐप में सामाजिक साझाकरण विकल्पों का भी उपयोग कर सकते हैं।

हम आपसे प्यार करते हैं, अपनी आंखों का ख्याल रखें!