Eye Rest Reminder: Eye Exercis

- پشیمان هستید که هر روز ساعت ها را جلوی رایانه یا تلفن می گذرانید ، اما نمی توانید به چشمان خود استراحت دهید؟

- چشمان شما بسیار خسته می شوند ، درد می گیرند و شروع به خشک شدن می کنند ، اما آیا نمی توانید از آن جلوگیری کنید؟

- تمرکز شما بدتر می شود و احساس می کنید شماره چشم شما بزرگتر می شود؟

همه اینها به یک دلیل است: شما به چشم ها و سلامت آنها توجه کافی نمی کنید. حالا ، آیا می خواهید از چشم های خود مراقبت کنید و از آنها به روشی سالم استفاده کنید؟

یادآوری استراحت چشم در اینجا برای کمک به شما در این زمینه است! ما این برنامه را برای شما و چشم های شما توسعه دادیم. شما می توانید از آن کاملاً رایگان ، بدون ثبت نام ، بدون ارائه هیچ گونه اطلاعات شخصی استفاده کنید!

با یادآوری استراحت چشم چه خواهید داشت؟

- یادآوری و هشدار استراحت چشم:

دو تایمر در برنامه وجود دارد که زمان کار و استراحت را پیگیری می کند. این تایمرها بر اساس قانون 20-20-20 کار می کنند ، که در سلامت چشم اهمیت زیادی دارد. زمان شروع به کار تایمر را شروع کنید ، بعد از زمانی که به عنوان فاصله کار تعیین می کنید زمان سنج تمام می شود و زنگ هشدار به صدا در می آید و اعلانی دریافت می کنید که می گوید زمان تمام شده است. شما می توانید صدای زنگ هشدار را به دلخواه سفارشی کنید. همچنین می توانید از صداهای زنگ هشدار و اعلان خود استفاده کنید. پس از آن ، به پیشخوان استراحت می آید و یک شمارنده جدید برای شما شروع می شود تا در زمان استراحت دلخواه به چشمان خود استراحت دهید. در حالی که به راحتی به چشمان خود استراحت می دهید ، اعلان و زنگ هشدار هنگامی به پایان می رسد که زمان استراحت به پایان برسد و اکنون می توانید با خیال راحت کار کنید! با این چرخه ها ، به چشم های خود استراحت می دهید و به آنها چنین لطفی می کنید!

- تمرینات چشم:

10 تمرین مختلف چشم در برنامه وجود دارد. اینکه این تمرینات چقدر طول می کشد و چگونه انجام می شود ، نوشتن گام به گام در برنامه است! ما همچنین در فواصل زمانی استراحت چند پیشنهاد ورزشی ارائه می دهیم. علاوه بر این ، پیوندهایی برای اطلاعات دقیق در مورد تمرینات وجود دارد! هر زمان که بخواهید می توانید هر ورزشی را که می خواهید انجام دهید. اگر شمارنده تمرین را هنگام انجام تمرینات خود شروع کردید ، ما این زمان را برای شما پیگیری می کنیم و تعداد دفعات انجام تمرین را پس از اتمام تایمر افزایش می دهیم. به این ترتیب ، می توانید پیگیری کنید که هر تمرین را چند بار انجام داده اید!

- پیگیری تعداد استراحت چشم:

با استفاده از این برنامه ، می توانید چند بار در روز به چشم های خود استراحت دهید و چند بار کار کنید! می توانید ببینید چند بار در آن روز زمان سنج کار خود را تمام کرده اید و با شماره هایی که هر روز تمدید می شوند به چشم های خود استراحت می دهید. علاوه بر این ، تعداد کل استراحت نیز در برنامه برای شما پیگیری می شود.

- پیشنهادات موسیقی

ما همچنین یک ویژگی را ادغام کرده ایم که هر بار که کلیک می کنید ، موسیقی تصادفی از لیست مورد علاقه توسعه دهندگان را توصیه می کند! چه کسی می داند ، شاید شما به موسیقی زیبایی گوش دهید که قبلاً نشنیده اید و می توانید زمان استراحت را لذت بخش کنید!

همین الان یادآوری استراحت چشم را بارگیری کنید ، به چشم های خود استراحت دهید و بینایی بهتری داشته باشید! با آرامش خاطر به کارهای مورد نظر خود ادامه دهید ؛ بگذارید به چشمان شما استراحت دهیم ، ما به شما یادآوری می کنیم!

شما و نظرات شما برای ما بسیار مهم هستند! اگر مشکلی ، پیشنهاد یا درخواست دارید ، می توانید از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید یا نظرات خود را از طریق فرم موجود در برنامه ارسال کنید! همچنین می توانید از گزینه های اشتراک اجتماعی در برنامه برای موسیقی ، پیشنهادات ورزشی استفاده کنید.

ما شما را دوست داریم ، مراقب چشم های خود باشید!