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लड़कियों, क्या आप इस फिटनेस चुनौती जिम गेम में कसरत के लिए तैयार हैं? फिटनेस जिम
लड़कियों के लिए फिटनेस जिम कसरत फिटनेस जिम और लड़कियों के लिए जिम गेम है। इस फिटनेस गर्ल ने पेशेवर प्रशिक्षकों के साथ अपना फिटनेस जिम खोला है, वह बहुत दृढ़ है और अपने छात्रों की मदद करेगी कि वे खुद को फिट और सक्रिय कैसे रख सकते हैं।
फिटनेस जिम लड़की आपके शरीर को और अधिक सुंदर और चमकदार रखने के लिए फिटनेस टिप्स देगी। फिटनेस गर्ल का मानना है कि व्यायामशाला में उचित ड्रेस अप, उचित मेकअप और स्वच्छ भोजन बहुत महत्वपूर्ण है। ये चीजें लड़कियों को विश्वास दिलाएंगी और वे सभी जिम गतिविधियों को और अधिक मजेदार और मेहनती तरीके से करेंगे।
यदि आप फिटनेस जिम में अच्छा कर रहे हैं, तो आप पार्टियों में जा सकते हैं और किसी भी शर्मीली के साथ कुछ असली मजा ले सकते हैं। एक सुंदर कपड़ों में ड्रेस अप करें और बदलाव करें ताकि आप व्यायामशाला में व्यायाम कर सकें जब आप जिम में कसरत कर रहे हों। जब आप व्यायामशालाएं कर रहे हों तो स्वास्थ्य भोजन के लिए अंडे और रस बहुत महत्वपूर्ण हैं।
स्वास्थ्य जिम लड़की कुछ निम्नलिखित गतिविधियों के द्वारा प्रतियोगिता में प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं ... !!!
- कताई
- पुश अप
- भारोत्तोलन
- कूद रस्सी
- कार्डियो व्यायाम
- दुरुस्ती की कक्षा
- नरम गेंदें
अगले गर्मियों की लड़कियों के लिए आकार में जाओ! शहर के सर्वश्रेष्ठ जिम में शामिल हों और जिम में पसीना शुरू करें!
सूट, जूते पहनें और रस्सी, वजन, क्रॉसफिट और जुम्बा बनाएं। आपका कोच आपको कड़ी मेहनत करेगा लेकिन यह इसके लायक है!
मूर्तिकला पेट और दांतों के लिए पसीना पड़ेगा! इस जिम में महिलाओं और लड़कियों के लिए आप ट्रेडमिल पर दौड़ सकते हैं और खेल सकते हैं!
लेकिन याद रखें कि आहार बहुत महत्वपूर्ण है! बहुत अधिक कैलोरी मत लो!
TinyBit खेल, छोटे कृतियों!