HiFit- नितंब&ऐब्स वर्कआउट

प्रत्येक व्यायाम में आपको सही और सुरक्षित तरीके से कसरत करने में मदद करने के लिए सुस्पष्ट वीडियो मार्गदर्शन और विस्तृत विवरण दिया गया है। घरेलू वर्कआउट कार्यक्रम के लिए आदर्श फिटनेस ऐप, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

मुख्य विशेषताएं:

✨सभी स्तरों के लिए विभिन्न वर्कआउट कार्यक्रम；

✨शुरुआती से विशेषज्ञ तक वैज्ञानिक दैनिक योजना；

✨कोचिंग आवाज के साथ पेशेवर वीडियो गाइड；

✨अपने दोस्तों के साथ दैनिक उपलब्धि साझा करें ;

✨प्रशिक्षण के दौरान मज़ेदार छोटे वीडियो का आनंद लें ;

✨अनुकूलित वर्कआउट अनुस्मारक

▶पूर्ण उत्कृष्ट शरीर

▶सुबह उठकर

▶सोने से पहले स्ट्रेचिंग

▶पैरों का वर्कआउट

▶नितंब वर्कआउट

▶ऐब्स वर्कआउट

▶मूल ट्रेनिंग I के लिए HIIT

▶मूल ट्रेनिंग II के लिए HIIT

▶मूल ट्रेनिंग III के लिए HIIT

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