Home Workout- Body Building

होम वर्कआउट- बॉडी बिल्डिंग आपके सभी मुख्य मांसपेशी समूहों के लिए दैनिक कसरत दिनचर्या प्रदान करती है। दिन में कुछ ही मिनटों में आप बिना जिम जाए मसल्स बना सकते हैं और घर पर फिटनेस बनाए रख सकते हैं। किसी उपकरण या कोच की जरूरत नहीं है, सभी व्यायाम सिर्फ आपके शरीर के वजन के साथ किए जा सकते हैं।

ऐप में आपके एब्स, चेस्ट, लेग, आर्म्स और बट के साथ-साथ फुल बॉडी वर्कआउट के लिए वर्कआउट हैं। सभी वर्कआउट विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किए गए हैं। उनमें से किसी को भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, इसलिए जिम जाने की कोई आवश्यकता नहीं है। भले ही इसमें दिन में केवल कुछ मिनट लगते हैं, यह आपकी मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से टोन कर सकता है और घर पर सिक्स पैक एब्स पाने में आपकी मदद कर सकता है।

वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन यह सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं कि आप वैज्ञानिक तरीके से व्यायाम करें। प्रत्येक अभ्यास के लिए एनिमेशन और वीडियो मार्गदर्शन के साथ, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास के दौरान सही फॉर्म का उपयोग करते हैं।

हमारे होम वर्कआउट- बॉडी बिल्डिंग के साथ बने रहें, और आप कुछ ही हफ्तों में अपने शरीर में बदलाव देखेंगे। 💪 💪 💪

विशेषताएं

वार्म-अप और स्ट्रेचिंग रूटीन

√ रिकॉर्ड प्रशिक्षण प्रगति स्वचालित रूप से

√ चार्ट आपके वजन के रुझान को ट्रैक करता है

√ अपने कसरत अनुस्मारक को अनुकूलित करें

√विस्तृत वीडियो और एनिमेशन गाइड

√ एक निजी प्रशिक्षक के साथ वजन कम करें

√ सोशल मीडिया पर अपने दोस्तों के साथ साझा करें

बॉडीबिल्डिंग ऐप

बॉडीबिल्डिंग ऐप खोज रहे हैं? कोई संतुष्ट बॉडीबिल्डिंग ऐप नहीं? हमारे बिल्ड मसल ऐप को आज़माएं! इस बिल्ड मसल ऐप में प्रभावी मसल बिल्डिंग वर्कआउट है, और सभी मसल बिल्डिंग वर्कआउट विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किया गया है।

शक्ति प्रशिक्षण ऐप

यह न केवल एक बिल्ड मसल ऐप है, बल्कि एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप भी है। यदि आप अभी भी मसल बिल्डिंग वर्कआउट, मसल बिल्डिंग ऐप या स्ट्रेंथ ट्रेनिंग ऐप की तलाश में हैं, तो यह मसल बिल्डिंग ऐप सबसे अच्छा है जो आपको मसल बिल्डिंग ऐप में मिल सकता है।

फैट बर्निंग वर्कआउट और HIIT वर्कआउट

बेहतर बॉडी शेप के लिए बेस्ट फैट बर्निंग वर्कआउट और हिट वर्कआउट। फैट बर्निंग वर्कआउट के साथ कैलोरी बर्न करें, और सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए हाईट वर्कआउट के साथ संयोजन करें।

होम वर्कआउट- पुरुषों के लिए बॉडी बिल्डिंग

प्रभावी होम वर्कआउट चाहते हैं- पुरुषों के लिए बॉडी बिल्डिंग? हम अलग-अलग होम वर्कआउट प्रदान करते हैं- पुरुषों को घर पर वर्कआउट करने के लिए बॉडी बिल्डिंग। पुरुषों के लिए घरेलू कसरत आपको कम समय में सिक्स पैक एब्स पाने में मदद करने के लिए सिद्ध हुई है। आप उन पुरुषों के लिए घरेलू कसरत पाएंगे जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हैं। पुरुषों के लिए अभी हमारे घरेलू कसरत का प्रयास करें!

एकाधिक व्यायाम

पुश अप्स, स्क्वैट्स, सिट अप्स, प्लैंक, क्रंच, वॉल सिट, जंपिंग जैक, पंच, ट्राइसेप्स डिप्स, लंग्स...

सेहत प्रशिक्षक

सबसे अच्छा फिटनेस ऐप और वर्कआउट ऐप। इस वर्कआउट ऐप में सभी स्पोर्ट और जिम वर्कआउट और फिटनेस ऐप पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं। व्यायाम, जिम कसरत और खेल के माध्यम से खेल और जिम कसरत गाइड, ठीक उसी तरह जैसे आपकी जेब में एक व्यक्तिगत फिटनेस कोच होता है!