Home Workout - Weight loss in

होम वर्कआउट्स ऐप आपके दैनिक फिटनेस दिनचर्या के लिए अंतिम उपकरण और समाधान है। यह आपकी सभी व्यायाम आवश्यकताओं के लिए एक विस्तृत और पूर्ण कसरत योजना प्रदान करता है।

इस वैज्ञानिक रूप से सिद्ध और सरल कुछ मिनटों की कसरत योजनाओं का पालन करके, आप अपनी फिटनेस को बनाए रख सकते हैं और बिना किसी उपकरण या जिम जाने के अपनी मांसपेशियों का निर्माण कर सकते हैं। सभी अभ्यास योजनाएं इस तरह से डिज़ाइन की जाती हैं कि यह आपके शरीर के वजन के साथ ही किया जा सकता है।

⇿ सुविधाएँ>

b 30 दिन वजन घटाने की योजना

ners शुरुआती के साथ ही पेशेवरों के लिए व्यायाम योजना

। स्वचालित कैलोरी काउंटर

। स्मार्ट वॉयस सहायता

b अंतर्निहित व्यायाम प्रगति ट्रैकर

adjust स्मार्ट टाइमर जो आपकी कसरत की गति के अनुसार समायोजित करता है

व्यायाम करते समय ✓ वर्कआउट टिप्स

। दैनिक प्रगति ट्रैकिंग

सभी अभ्यासों के लिए ✓ इंटरएक्टिव डेमो

b एकाधिक व्यायाम - पुश अप्स, स्क्वैट्स, सिट अप्स, प्लैंक, क्रंच, वॉल सिट, लुंगी ...

year अलग महीने और साल के विचार।

gradually धीरे-धीरे अपने व्यायाम की तीव्रता बढ़ाएं

people उन लोगों के लिए लघु कसरत योजनाएं जिनके पास व्यायाम करने के लिए अधिक समय नहीं है

b रोजाना कुछ मिनट व्यायाम वजन कम करने और फिट रहने की योजना बनाते हैं

designed सभी वर्कआउट पेशेवर फिटनेस कोच द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं।

on जब आप व्यायाम कर रहे होते हैं तो आपकी स्क्रीन पर रहता है

। सुंदर सामग्री डिजाइन थीम

इस एप्लिकेशन को आपके निरंतर समर्थन के लिए धन्यवाद। हम आपकी प्रतिक्रिया और सुविधा सुझावों को महत्व देते हैं। यह हमें प्रेरित करेगा और चीजों को और बेहतर बनाने में हमारी मदद करेगा।