ICF Workout Companion

Prof. Novak

Jul 10, 2016

1.2 MB
फाइल का आकार
Android 4.3+
Android OS

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ICF Workout Companion के बारे में

लोकप्रिय आइस क्रीम उपचार (आईसीएफ) 5x5 कसरत अनुसूची के लिए साथी app।

आईसीएफ कसरत कंपेनियन लोकप्रिय आइस क्रीम उपचार (आईसीएफ) 5x5 नियमित कसरत यूट्यूब फिटनेस सेलिब्रिटी जेसन Blaha और कई अन्य लोगों द्वारा पदोन्नत निम्नलिखित जबकि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक सरल साथी आवेदन पत्र है। इस एप्लिकेशन के बाहर सबसे अधिक प्राप्त करने के लिए, अपनी कसरत यहां पढ़ें: https://www.muscleandstrength.com/workouts/jason-blaha-ice-cream-fitness-5x5-novice-workout

एप्लिकेशन को आप आसानी से आईसीएफ लिफ्टों में से प्रत्येक के लिए वर्तमान वजन, व्यायाम आपकी पिछली बार किया था याद है, और आसानी से यह पता लगाने की जो वजन के मानक ओलंपिक पट्टी पर रखा जाना चाहिए करने के लिए अनुमति देता है। दोनों मीट्रिक और शाही इकाइयों समर्थन कर रहे हैं!

आइस क्रीम स्वास्थ्य के विचार करने में मदद करने के लिए शुरुआती और novices मांसपेशियों जल्दी और प्रभावी बनाने की है। यह बहुत लोकप्रिय है और पाया की सफलता की कहानी प्रशंसापत्र के सैकड़ों सभी इंटरनेट के आसपास बिखरे हुए है। यह भी redditcom / आर / फिटनेस subreddit द्वारा पदोन्नत किया है। https://www.reddit.com/r/Fitness/wiki/getting_started#wiki_adding_exercise

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What's new in the latest 1.2

Last updated on 2016-07-10

ICF Companion is a companion app for the popular Ice Cream Fitness workout plan!

New / Revised in this version:
Revised help activity to fit larger screens.
Implemented a Log (when weights are increased for exercises).
Added date to log. (and null file exception handling)

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