JuggernautAI के बारे में
द स्मार्टेस्ट प्रोग्राम फॉर यू के साथ आप अपनी कल्पना से भी ज्यादा मजबूत हो जाएं
जगरनॉटएआई के साथ अपनी आंतरिक शक्ति को बाहर निकालें। वैयक्तिकृत प्रोग्राम, रीयल-टाइम फ़ीडबैक और उन्नत विश्लेषण के साथ अपने लाभों को अधिकतम करें और अपनी सीमाओं को पार करें। जगरनॉटएआई की सदस्यता लें और द स्मार्टेस्ट प्रोग्राम फॉर यू के साथ आप जितना सोच सकते हैं, उससे कहीं ज्यादा मजबूत हो जाएं।
दिग्गज कोच चाड वेस्ले स्मिथ द्वारा डिजाइन किया गया और टिम अर्नोल्ड द्वारा बनाई गई क्रांतिकारी तकनीक के साथ, जगरनॉटएआई जिम में हर कसरत के दौरान आपके साथ दुनिया का सबसे अच्छा स्ट्रेंथ कोच होने जैसा है।
यह काम किस प्रकार करता है
JuggernautAI हमारी अत्याधुनिक तकनीक - JuggernautAI पॉवरलिफ्टिंग और पॉवरबिल्डिंग सिस्टम का उपयोग करके आपको अपनी शक्ति क्षमता तक पहुँचने में मदद करता है - एक कुशल और उपयोग में आसान तरीके से;
बॉडीबिल्डिंग और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग के बीच अपने फोकस को संतुलित करने के लिए अपने स्क्वाट, बेंच और डेडलिफ्ट या पावरबिल्डिंग के निर्माण पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पावरलिफ्टिंग के अपने लक्ष्य पर निर्णय लें।
हमें अपने बारे में, अपने अनुभव के स्तर और अपनी ताकत के लक्ष्यों के बारे में बताएं
इसके बाद जगरनॉटएआई विशेषज्ञ प्रौद्योगिकी के उपयोग के साथ आपके लिए विशिष्ट व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार करेगा
जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, सिस्टम आपकी वास्तविक समय की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया के आधार पर आपकी प्रशिक्षण योजना को अपनाना जारी रखेगा, यह सुनिश्चित करेगा कि आप बढ़ते रहें और अपने शक्ति लक्ष्यों को प्राप्त करें।
यह क्यों काम करता है
आपका जगरनॉटएआई शक्ति कार्यक्रम विशेष रूप से आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है और इसमें शामिल हैं;
◆◆ व्यक्तिगत वॉल्यूम लैंडमार्क।
आगे बढ़ने के लिए पर्याप्त प्रशिक्षण लें लेकिन इतना भी नहीं कि आप ठीक न हो सकें।
◆◆ अनुकूलित प्रशिक्षण आवृत्ति।
तय करें कि आप सप्ताह में कितने दिन प्रशिक्षण लेना चाहते हैं, और जगरनॉटएआई अनुकूलित करेगा कि आपको कब और कितनी बार स्क्वाट, बेंच और डेडलिफ्ट करना चाहिए।
◆◆ व्यक्तिगत आवधिकरण रणनीति।
जगरनॉटएआई प्रगति का सबसे अच्छा तरीका ढूंढता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि रणनीतिक चरणबद्ध अवधिकरण योजना के माध्यम से थकान का प्रबंधन करते हुए आप अपने प्रशिक्षण को अधिकतम कर सकें।
◆◆ अपने कमजोर बिंदुओं के लिए व्यायाम चयन।
JuggernautAI आपके कमजोर बिंदुओं और अलग-अलग लिफ्टों में आपकी ताकत को देखता है ताकि यह तय किया जा सके कि कौन से व्यायाम आपको बेहतर बनाने में मदद करेंगे।
एक पॉवरबिल्डिंग उपयोगकर्ता के रूप में, आप यह भी चुन सकते हैं कि शरीर के किस अंग पर ध्यान केंद्रित किया जाए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आपकी काया में आप जिस तरह से सुधार करना चाहते हैं।
◆ वास्तविक समय प्रतिक्रिया
आपका अनूठा व्यक्तिगत कार्यक्रम हमारे रेडीनेस रेटिंग सिस्टम के साथ आपकी प्रतिक्रिया के अनुकूल होना जारी रखता है, आपके कार्यक्रम पूर्व-सत्र, अंतर-सत्र, सत्र से सत्र, सप्ताह से सप्ताह, ब्लॉक से ब्लॉक और कार्यक्रम से कार्यक्रम में समायोजन करता है।
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जगरनॉट ट्रेनिंग सिस्टम के बारे में
जगरनॉट ट्रेनिंग सिस्टम द लीडर इन स्ट्रेंथ है, जिसने नौसिखियों से लेकर विश्व चैंपियंस तक के हजारों एथलीटों को उनके परिणामों को अधिकतम करने और उनके लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद की है। हम आपको अपने जीवन के सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए अत्याधुनिक तकनीक के माध्यम से सिद्धांत-आधारित कोचिंग प्रदान करते हैं।
What's new in the latest 2.3.0
JuggerCube is a 4-5 day/week program that represents some of the strongest training of Chad Wesley Smith’s career, helping him to his 1st 1000kg/2200lb total following his herniated discs. The JuggerCube rotates primary exercises between Heavy, Repetition and Explosive loading protocols and was the foundation for what grew into JuggernautAI’s Undulating Periodization.
JuggernautAI APK जानकारी
JuggernautAI के पुराने संस्करण
JuggernautAI 2.3.0
JuggernautAI 2.2.3
JuggernautAI 2.2.2
JuggernautAI 2.2.1
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