เกี่ยวกับ JuggernautAI
แข็งแกร่งกว่าที่คุณเคยจินตนาการด้วย The Smartest Program for You
ปลดปล่อยความแข็งแกร่งภายในของคุณด้วย JuggernautAI เพิ่มผลกำไรสูงสุดและก้าวข้ามขีดจำกัดด้วยโปรแกรมส่วนบุคคล คำติชมตามเวลาจริง และการวิเคราะห์ขั้นสูง สมัครสมาชิก JuggernautAI และแข็งแกร่งกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ด้วย The Smartest Program for You
ออกแบบโดยโค้ชระดับตำนาน Chad Wesley Smith และด้วยเทคโนโลยีปฏิวัติวงการที่สร้างโดย Tim Arnold ทำให้ JuggernautAI เปรียบเสมือนการมีโค้ชฝึกความแข็งแกร่งที่ดีที่สุดในโลกอยู่กับคุณระหว่างการออกกำลังกายทุกครั้งในโรงยิม
มันทำงานอย่างไร
JuggernautAI ช่วยให้คุณบรรลุศักยภาพด้านความแข็งแกร่งโดยใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยของเรา - ระบบ JuggernautAI Powerlifting และ Powerbuilding - ด้วยวิธีที่มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย
ตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายของ Powerlifting เพื่อมุ่งเน้นไปที่การสร้าง Squat, Bench และ Deadlift หรือ Powerbuilding เพื่อให้สมดุลระหว่างการเพาะกายและการฝึกความแข็งแกร่ง
บอกเราเกี่ยวกับตัวคุณ ระดับประสบการณ์ และเป้าหมายความแข็งแกร่งของคุณ
จากนั้น JuggernautAI จะออกแบบโปรแกรมเฉพาะตัวที่ปรับแต่งเฉพาะสำหรับคุณโดยเฉพาะโดยใช้เทคโนโลยีผู้เชี่ยวชาญ
ในขณะที่คุณก้าวหน้า ระบบจะปรับแผนการฝึกอบรมของคุณต่อไปตามความคิดเห็นตามเวลาจริงของคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเติบโตต่อไปและบรรลุเป้าหมายความแข็งแกร่งของคุณ
ทำไมมันถึงได้ผล
โปรแกรมความแข็งแกร่งของ JuggernautAI ของคุณได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการของคุณโดยเฉพาะและรวมถึง
◆◆ จุดสังเกตปริมาณรายบุคคล
ฝึกฝนให้เพียงพอเพื่อความก้าวหน้า แต่ไม่มากจนคุณไม่สามารถฟื้นตัวได้
◆◆ ความถี่การฝึกอบรมที่เหมาะสม
ตัดสินใจว่าคุณต้องการฝึกฝนกี่วันต่อสัปดาห์ แล้ว JuggernautAI จะเพิ่มประสิทธิภาพเวลาและความถี่ที่คุณควรฝึก Squat, Bench และ Deadlift
◆◆ กลยุทธ์การกำหนดช่วงเวลาส่วนบุคคล
JuggernautAI ค้นพบวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้ฝึกฝนอย่างเต็มที่ในขณะเดียวกันก็จัดการกับความเหนื่อยล้าด้วยแผนกลยุทธ์เป็นระยะ ๆ
◆◆ การเลือกแบบฝึกหัดสำหรับจุดอ่อนของคุณ
JuggernautAI พิจารณาจุดอ่อนและจุดแข็งของคุณในการยกแต่ละครั้งเพื่อตัดสินใจว่าแบบฝึกหัดใดจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยให้คุณพัฒนา
ในฐานะผู้ใช้ Powerbuilding คุณยังสามารถเลือกส่วนของร่างกายที่จะโฟกัสเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณจะปรับปรุงตามที่คุณต้องการ
◆ ข้อเสนอแนะตามเวลาจริง
โปรแกรมเฉพาะบุคคลของคุณยังคงปรับให้เข้ากับความคิดเห็นของคุณด้วยระบบการให้คะแนนความพร้อมของเรา การปรับโปรแกรมของคุณล่วงหน้า เซสชันภายใน เซสชันต่อเซสชัน สัปดาห์ต่อสัปดาห์ บล็อกต่อบล็อก และโปรแกรมต่อโปรแกรม
———-
เกี่ยวกับระบบการฝึกอบรมของ JUGGERNAUT
Juggernaut Training Systems เป็นผู้นำด้านความแข็งแกร่ง โดยได้ช่วยนักกีฬาหลายพันคนตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงแชมป์โลกเพื่อเพิ่มผลลัพธ์และบรรลุเป้าหมาย เรานำเสนอการฝึกสอนตามหลักการผ่านเทคโนโลยีที่ทันสมัยเพื่อช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในชีวิตของคุณ
What's new in the latest 2.3.0
JuggerCube is a 4-5 day/week program that represents some of the strongest training of Chad Wesley Smith’s career, helping him to his 1st 1000kg/2200lb total following his herniated discs. The JuggerCube rotates primary exercises between Heavy, Repetition and Explosive loading protocols and was the foundation for what grew into JuggernautAI’s Undulating Periodization.
ข้อมูล JuggernautAI APK
JuggernautAI รุ่นเก่า
JuggernautAI 2.3.0
JuggernautAI 2.2.3
JuggernautAI 2.2.2
JuggernautAI 2.2.1
การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure
คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!