Just Checking In. Moods

आपके मन को प्रतिदिन आत्म-निरीक्षण की आवश्यकता है।

जीवन बहुत तेज़ी से भागता है। कई बार ऐसा होता है कि आप खुद से या अपने किसी प्रियजन से यह पूछे बिना ही दिन गुजार देते हैं कि आप वास्तव में कैसे हैं?

बस खुद से संपर्क करना एक सरल दैनिक आदत है जो आपके मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखती है और आपके सबसे प्रिय लोगों को बिना किसी फोन कॉल या टेक्स्ट मैसेज के झंझट के यह बताती है कि आप ठीक हैं।

बस एक टैप। हर दिन। इतना ही।

खुद से संपर्क करें। अपने करीबी लोगों के साथ अपनी स्थिति साझा करें। यदि आप संपर्क करना भूल जाते हैं, तो आपके प्रियजनों को चुपचाप सूचित कर दिया जाता है, कोई नाटक नहीं, बस स्नेह।

यह कोई अलार्म नहीं है। यह कोई आपातकालीन हेल्पलाइन नहीं है। यह एक सौम्य दैनिक लय है जो कहती है: मैं यहाँ हूँ। मैं आपसे संपर्क कर रहा हूँ।

वास्तविक जीवन के लिए बनाया गया।

दैनिक संपर्क: बस एक टैप से अपनी स्थिति उन लोगों के साथ साझा करें जो आपकी सबसे अधिक परवाह करते हैं।

कस्टम रिमाइंडर: अपनी सुविधानुसार, सुबह, शाम या दोनों समय अपना संपर्क समय निर्धारित करें।

आपके संपर्क: परिवार, दोस्तों और समर्थकों का एक निजी समूह बनाएं जो आपसे जुड़े रहें।

मनोदशा जागरूकता: हर दिन अपनी भावनाओं पर विचार करें और समय के साथ आत्म-जागरूकता बढ़ाएं।

अवकाश मोड: जब आप इंटरनेट से दूर हों तो चेक-इन रोक दें, कोई गलत अलर्ट नहीं।

पूर्ण नियंत्रण: आपका डेटा, आपकी शर्तें। अपना खाता कभी भी हटाएँ।

अपनी योजना चुनें:

निःशुल्क: $0

30 दिन का चेक-इन इतिहास

30 दिन का चैट इतिहास

1 दैनिक चेक-इन

प्रीमियम: $42/वर्ष

संग्रहित चेक-इन इतिहास

संग्रहित चैट इतिहास

कई चेक-इन समय

छूटे हुए चेक-इन का एसएमएस (यदि आप चेक-इन करना भूल जाते हैं तो संपर्क को सूचित करें। उनके लिए ऐप की आवश्यकता नहीं है।)

किसके लिए:

अकेले रहने वाला व्यक्ति जो यह जानना चाहता है कि वह ठीक है। परिवार का वह सदस्य जो दो राज्यों दूर रहता है और चुपचाप चिंतित रहता है। दोस्तों का वह समूह जिसने कहा था कि चलो एक-दूसरे का हालचाल पूछते हैं और वास्तव में ऐसा करते हैं। वरिष्ठ नागरिक, पूर्व सैनिक, छात्र और वे सभी जो मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए एक सरल दैनिक कार्य से शुरुआत करना चाहते हैं - अपने लिए और अपने प्रियजनों के लिए समय निकालना।

मूल्य स्थान के अनुसार भिन्न हो सकते हैं और परिवर्तन के अधीन हैं। सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न कर दी जाए। अपने ऐप स्टोर सेटिंग में कभी भी प्रबंधित या रद्द करें।

बस हालचाल पूछें। मानसिक स्वास्थ्य।

अपने प्रियजनों और स्वयं के लिए आप जो सबसे सरल कार्य कर सकते हैं।

अभी डाउनलोड करें। आज ही अपनी हालचाल पूछने की आदत शुरू करें।

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