Kid Exercise and Yoga

बच्चों के लिए व्यायाम और योग अलग-अलग पोज़ वाले परिवार के लिए सबसे अच्छे योगों में से एक है और विशेष रूप से बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया है। शारीरिक क्षमता हर उम्र में आत्म-सम्मान का निर्माण करती है। योग ऐप में विभिन्न प्रकार के योग पोज़ हैं जिनमें मज़ेदार एनिमल योग पोज़ शामिल हैं। योग कसरत योजना बच्चों के दिमाग को फिट, आराम, ध्यान केंद्रित करने और विकसित करने में मदद करती है। अपने प्रिय बच्चे को ऐसा उपहार दें जो उनके जीवन के हर क्षेत्र में सफलता को बढ़ावा दे।

किड्स योगा ट्रेनिंग ऐप बच्चों को लोकप्रिय फिटनेस रूटीन सीखने के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करता है, आत्मविश्वास पैदा करता है, और इसे कभी भी, दिन हो या रात, बारिश या धूप में किया जा सकता है।

बच्चों के लिए योग फिटनेस आपके बच्चे को मानसिक और शारीरिक शक्ति बनाने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है।

घर पर शुरुआती और बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ योग और वार्म अप व्यायाम प्रशिक्षण ऐप।

योग कसरत योजना बच्चों के दिमाग को फिट, आराम, ध्यान केंद्रित करने और विकसित करने में मदद करती है।

योग ऐप में लोकप्रिय पशु योग पोज़ और पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए उनके लाभों के साथ विभिन्न प्रकार के योग हैं।

Google Play पर बच्चों और शुरुआती लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू कसरत ऐप।

ऐप पूरी तरह से मुफ़्त है और व्यायाम पाठ्यक्रम में सुधार करना जारी रखेगा।

बच्चों के लिए व्यायाम एक आसान घरेलू कसरत है और कोई उपकरण और इंटरनेट की आवश्यकता नहीं है।

योग एक अच्छी आदत है जिसे सफलता के लिए हर किसी को चाहिए!

योग के स्वास्थ्य लाभ:

- ऊर्जा सुधार के लिए योग

- वजन घटाने के लिए योग

- योग मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है

- अपने दिमाग को शांत करना

- योग स्वास्थ्य के लिए अच्छा है

- बेहतर नींद के लिए योग

- मुद्रा में सुधार और पीठ को मजबूत करता है

- कॉन्फिडेंस बूस्टर

- अपने लचीलेपन में सुधार करें

- बॉडी टोनिंग के लिए योग

- कार्डियो और संचार स्वास्थ्य

- महान पैरों के लिए योग

- योग त्वचा के लिए अच्छा है

- मजबूत पीठ के लिए योग

और अधिक...

अलग-अलग ध्यान करते हुए योगा मैट पर बच्चे के अलग-अलग आसन किए जा सकते हैं। आप इसे फैमिली योगा, टॉडलर योगा, बेबी योगा, प्री-स्कूलर्स के लिए योग, चाइल्ड पोज नाम दे सकते हैं। बच्चों के लिए व्यायाम एक आसान घरेलू कसरत है और किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है