Learn Acupressure Points

जानें बेसिक एक्यूप्रेशर पॉइंट और एक्यूपंक्चर टिप्स उपचार, मालिश, चिकित्सा।

बुनियादी एक्यूप्रेशर अंक और एक्यूपंक्चर युक्तियाँ उपचार, मालिश, चिकित्सा सीखें। आप इस ऐप से पूरी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं और एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर का बुनियादी ज्ञान सीख सकते हैं। तो आप इन टिप्स को अपनाकर अपना इलाज अपने घर में ही कर सकते हैं।

- चिंता और तनाव के लिए 5 सरल एक्यूप्रेशर बिंदु।

- मधुमेह के लिए 5 सरल एक्यूप्रेशर बिंदु

- सर्वाधिक लोकप्रिय एक्यूप्रेशर बिंदु

- 5 सबसे प्रभावी अंक

- वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ एक्यूप्रेशर अंक

- जुकाम और फ्लू के लिए एक्यूप्रेशर प्वाइंट

- अनिद्रा और नींद विकार एक्यूप्रेशर अंक और युक्तियाँ

- श्रम को प्रेरित करने के लिए एक्यूप्रेशर का उपयोग कैसे करें

- फुट रिफ्लेक्सोलॉजी: सिंपल फुट रिफ्लेक्सोलॉजी पॉइंट्स

- कब्ज से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

- माइग्रेन के सिरदर्द के लिए एक्यूप्रेशर बिंदुओं का उपयोग कैसे करें

- सुंदर, स्वस्थ त्वचा के लिए 3 एक्यूप्रेशर बिंदु

- सिरदर्द के लिए 5 सरल एक्यूप्रेशर बिंदु

- हैंगओवर से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

चीन में हजारों वर्षों से उपयोग किया जाता है, एक्यूप्रेशर विश्राम और कल्याण को बढ़ावा देने और बीमारी के इलाज के लिए एक्यूपंक्चर के समान सिद्धांतों को लागू करता है। कभी-कभी दबाव एक्यूपंक्चर कहा जाता है, एक्यूप्रेशर को अक्सर सुइयों के बिना केवल एक्यूपंक्चर के रूप में माना जाता है। लेकिन वास्तव में एक्यूप्रेशर क्या है और यह कैसे काम करता है?

एक्यूप्रेशर के पीछे सिद्धांत क्या है?

एक्यूप्रेशर कई एशियाई बॉडीवर्क थेरेपी (एबीटी) में से एक है, जिसकी जड़ें पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में हैं। अन्य एशियाई बॉडीवर्क उपचारों के उदाहरण चिकित्सा चीगोंग और तुइना हैं। शियात्सू एक्यूप्रेशर का जापानी रूप है।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा सिद्धांत विशेष एक्यूपॉइंट, या एक्यूप्रेशर बिंदुओं का वर्णन करता है, जो आपके शरीर में मेरिडियन, या चैनलों के साथ स्थित हैं। ये वही ऊर्जा मेरिडियन और एक्यूपॉइंट हैं जो एक्यूपंक्चर से लक्षित होते हैं। यह माना जाता है कि इन अदृश्य चैनलों के माध्यम से महत्वपूर्ण ऊर्जा प्रवाहित होती है - या एक जीवन शक्ति जिसे क्यूई (ची) कहा जाता है। यह भी माना जाता है कि ये 12 प्रमुख मेरिडियन विशिष्ट अंगों या अंगों के नेटवर्क को जोड़ते हैं, आपके पूरे शरीर में संचार की एक प्रणाली का आयोजन करते हैं। मेरिडियन आपकी उंगलियों से शुरू होते हैं, आपके मस्तिष्क से जुड़ते हैं, और फिर एक निश्चित मेरिडियन से जुड़े अंग से जुड़ते हैं।

- मुँहासे, फुंसी और अन्य त्वचा की समस्याओं से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट

- साइनस की समस्याओं और नाक की भीड़ के लिए एक्यूप्रेशर अंक

- दांतों के दर्द और मसूड़े की बीमारी से जुड़े दर्द से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

- पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स

- कंधे के तनाव से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट

- हाथों के लिए एक्यूप्रेशर अंक

- ऐंठन और ऐंठन से राहत के लिए एक्यूप्रेशर बिंदु

- पेट दर्द, अपच और नाराज़गी से राहत के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट

- पैर दर्द के लिए एक्यूप्रेशर पॉइंट्स का उपयोग कैसे करें

- पीठ दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए 5 आसान एक्यूप्रेशर बिंदु

एक्यूप्रेशर कैसे काम करता है?

एक्यूप्रेशर चिकित्सक अपनी उंगलियों, हथेलियों, कोहनी या पैरों या विशेष उपकरणों का उपयोग शरीर के मध्याह्न रेखा पर एक्यूपॉइंट पर दबाव डालने के लिए करते हैं। कभी-कभी, एक्यूप्रेशर में स्ट्रेचिंग या एक्यूप्रेशर मालिश के साथ-साथ अन्य तरीके भी शामिल होते हैं।

अगर आप बेहतरीन एक्यूप्रेशर मसाज की तलाश में हैं तो यह ऐप आपके लिए है।

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