कुंग फू सीखो

कुंग फू, अपने पहले संयोजन और आसन सीखें

घर पर कुंग फू कैसे सीखें और जानें कि मार्शल आर्ट में कुंग फू क्या है।

खरोंच से कुंग फू कैसे सीखें और इस मार्शल आर्ट के साथ आत्मरक्षा सीखने में लगने वाला समय।

मार्शल आर्ट हमें मानसिक स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करते हैं, वे आराम करते हैं और हमें ध्यान केंद्रित करने और हावी होने में मदद करते हैं।

पता करें कि कुंग फू क्या सिखाता है, इसका क्या अर्थ है और कराटे और शाओलिन कुंग फू में क्या अंतर है।

कुंग फू और कराटे दो अलग-अलग मार्शल आर्ट हैं और अलग-अलग मूल से हैं।

घर पर स्क्रैच पीडीएफ से कुंग फू में क्या किया जाता है, इसके बारे में बुनियादी पाठों, आत्मरक्षा मार्शल आर्ट और कराटे, ताइक्वांडो, ऐकिडो, बॉक्सिंग जैसे लाभों के साथ जानें...

कुंग-फू या शाओलिन फू एक मार्शल आर्ट है जो शरीर के मुख्य अंगों और प्रणालियों के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाता है।

यह मनोवैज्ञानिक स्थिरता और आत्म-नियंत्रण को भी बढ़ाता है, सामाजिक संबंधों को बढ़ावा देता है और तंत्रिका संबंधी विकारों को सुधारने में मदद करता है।

शाओलिन कुंग फू, ताई ची के रूपों को सीखने के लिए गतिशीलता और लचीलेपन के अभ्यास के साथ शुरुआती बच्चों के लिए कुंग फू प्रशिक्षण ...

कुछ मार्शल आर्ट के बीच अंतर खोजें, जैसे:

. तायक्वोंडो

. कराटे

. कुंग फू

. वुशु

. मुक्केबाज़ी

. एकिडो

प्रामाणिक प्राचीन कुंग फू का अभ्यास करने के सभी नियमों को जानें, कुंग फू में कितने खिलाड़ी हो सकते हैं और वू शू के पास कितने मार्शल आर्ट हैं।

अपने लिए पता करें कि चरण-दर-चरण कराटे और ताइक्वांडो में खरोंच से क्या अंतर है और बच्चों के लिए क्या बेहतर है।

मार्शल आर्ट सीखने की एक मुद्रा, दाहिने पैर को थोड़ा पीछे रखें और उस पर झुकें, फिर बाएं पैर को ऊपर उठाएं और केवल टिप को जमीन पर टिकाएं।

एक बुनियादी लड़ाई के रुख में आ जाओ और अपने शरीर को 45 डिग्री के कोण पर मोड़ें, अपने बाएं पैर और कंधे को आगे बढ़ाएं।

शुरुआती लोगों के लिए शाओलिन कुंग फू सीखने के लिए इस एप्लिकेशन को डाउनलोड करें, मार्शल आर्ट में सभी उम्र और वयस्कों के बच्चों के लिए कुंग फू कक्षाओं के साथ।