Lose Weight with Workout and D

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए वजन घटाने और घर पर वजन कम करने के लिए सबसे अच्छा ZERO ADS वजन घटाने वाला ऐप। घर पर केवल 30 दिनों में वसा जलाने और महत्वपूर्ण वजन कम करने के लिए हमारे सुपर प्रभावी फिटनेस वजन घटाने ऐप का पालन करें। आप परेशान करने के लिए किसी भी कष्टप्रद विज्ञापन के बिना कसरत और परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। हमारी 30-दिन की चुनौती को स्वीकार करें और वसा से फ़िट होने के लिए सुपर फास्ट जाने के लिए हमारे अनुशंसित आहार का भी पालन करें।

उन लोगों के लिए अनुकूल जो अधिक वजन वाले हैं और कसरत में पूरी तरह से शुरुआती हैं। पेशेवर फ़िटनेस कोच ने बिना उपकरण के घरेलू कसरत डिज़ाइन किया है। वसा खोने और मांसपेशियों को हासिल करने के लिए अपने शरीर के वजन का प्रयोग करें। समय-समय पर अपने बीएमआई की गणना करने के लिए हमारे इन-ऐप बीएमआई कैलकुलेटर का भी उपयोग करें।

3 कठिनाई स्तर

हमारे पास शुरुआती से लेकर पेशेवरों तक सभी के लिए 3 वर्कआउट प्लान हैं। वजन घटाने के ये वर्कआउट किसी भी मांसपेशी को खोने के जोखिम के बिना तेजी से वसा जलाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

3 प्रभावी आहार

वजन घटाने और वसा हानि को बढ़ाने में आपकी मदद करने के लिए पेशेवरों द्वारा चुने गए 3 आहार शीर्ष। अपने सपनों के फिट शरीर में अपने परिवर्तन को गति देने के लिए इनमें से किसी एक आहार को चुनें और उसका पालन करें।

वजन घटाने को लक्षित करना एक मिथक है। वजन घटाने को लक्षित करना यह विचार है कि शरीर के किसी विशिष्ट क्षेत्र में वजन या वसा कम करने के लिए कसरत कर सकते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति से बचें जो आपको बताता है कि वजन घटाने को पेट की चर्बी, छाती या पेट जैसे विशिष्ट शरीर के अंगों पर लक्षित किया जा सकता है। वसा हानि को लक्षित नहीं किया जा सकता है। अन्यथा दावा करने वाले किसी भी व्यक्ति से सावधान रहें।

अकेले कसरत करने से प्रभावी रूप से वज़न कम नहीं होता है। सर्वोत्तम और स्वस्थ परिणाम देखने के लिए आहार के साथ वर्कआउट करना चाहिए। कभी-कभी, कुछ आहार अकेले वजन कम करने के लिए पर्याप्त होते हैं। हमारे पास वर्कआउट प्लान और डाइट प्लान दोनों हैं। आप वजन कम करने के लिए हमारे आहार योजनाओं का पालन कर सकते हैं या बेहतर परिणामों के लिए हमारे आहार के साथ अपने कसरत के साथ भी जा सकते हैं।

विशेषताएं

- 3 कठिनाई स्तर, सभी के लिए उपयुक्त, पुरुष महिलाएं, शुरुआती और समर्थक

- कोई उपकरण नहीं, कोई जिम नहीं, बॉडीवेट कसरत

- एनिमेटेड जीआईएफ मार्गदर्शन

- व्यायाम की तीव्रता में धीमी वृद्धि

- दैनिक प्रशिक्षण

- 30 दिन फैट लॉस वर्कआउट

- 3 शीर्ष चुने गए आहार योजनाएं

- अविश्वसनीय रूप से प्रभावी आहार योजना

- व्यंजनों के साथ 7 दिन के भोजन की योजना

- स्वच्छ, सुंदर और सरल यूआई

अधिक सुविधाएं जल्द ही आ रही हैं।

बेस्ट वेट लॉस ऐप

30 दिनों में वसा से फिट होने के लिए अपने परिवर्तन के लिए हमारे फिटनेस कसरत ऐप का उपयोग करें। हमारे व्यायाम आपको प्रभावी ढंग से वजन कम करने में मदद करेंगे। यह ऐप सबसे अच्छा वजन घटाने वाला ऐप है क्योंकि इसमें उपयोगकर्ताओं को उनके वर्कआउट से परेशान करने के लिए कोई विज्ञापन नहीं है।

घर पर कसरत

बस कुछ मिनट रोज़ाना निकालें और फिट रहने और घर पर वजन कम करने के लिए हमारे वर्कआउट को फॉलो करें। हमारे सर्वोत्तम कसरत ऐप का उपयोग करके तेजी से वजन कम करें। कोई उपकरण या जिम की जरूरत नहीं है। घर पर कसरत करने के लिए अपने शरीर के वजन का प्रयोग करें।

फिटनेस ऐप्स

वजन कम करने वाले ऐप्स के साथ फिट रहें और पेट की चर्बी कम करें। इस फिटनेस ऐप में फैट कम करने के लिए प्रोफेशनल वर्कआउट एक्सरसाइज हैं।

पुरुषों और महिलाओं के लिए फैट बर्निंग वर्कआउट

अपने शरीर को टोन करने में मदद करने के लिए हमारे वेट लॉस ऐप में हमारे फैट लॉस वर्कआउट एक्सरसाइज का पालन करें।

फिटनेस के लिए होम वर्कआउट एक्सरसाइज

पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए होम वर्कआउट। 30 दिनों में फैट बर्निंग परिणामों का आनंद लेने के लिए हमारे आसान और सरल फैट बर्निंग वर्कआउट और व्यायाम करें।

होम वर्कआउट ऐप के साथ घर पर व्यायाम करें

वजन घटाने और मोटापा कम करने के लिए जिम जाने की जरूरत नहीं है। वजन कम करने और घर पर वजन कम करने के लिए हमारे फिटनेस ऐप का उपयोग करें।

वजन घटाने के लिए डाइट प्लान

हमारे पास टॉप पिक वेट लॉस डाइट प्लान हैं। सर्वोत्तम परिणाम देखने के लिए हमारे आहार का पालन करें या घरेलू कसरत के साथ हमारी डाइटिंग योजनाओं में शामिल हों।

होम व्यायाम कसरत और आहार

एक प्रभावी घरेलू व्यायाम कसरत ऐप की तलाश है? एक आहार ऐप की तलाश में। हमारे पास हमारे सर्वोत्तम फिटनेस ऐप में कसरत और आहार दोनों शामिल हैं। वजन कम करने के लिए अब घर पर वर्कआउट करें!