Meo Health

मेओ हेल्थ लॉन्ग हेलर्स द्वारा लॉन्ग हॉलर्स के लिए बनाया गया एक समाधान है। कार्यक्रम हृदय गति परिवर्तनशीलता को अधिकतम करने और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को लक्षित करता है।

क्या उम्मीद करें:

[विशेषताएँ]

- निःशुल्क ऑन-बोर्डिंग कॉल

- 12 सप्ताह का स्वायत्त पुनर्वास पाठ्यक्रम

- एचआरवी बढ़ाने के लिए रणनीतियों को लागू करने के लिए 24/7 कोचिंग सहायता

- लंबी कोविड विशेषज्ञ श्रृंखला

- दैनिक फुफ्फुसीय प्रशिक्षण

- हृदय गति परिवर्तनशीलता (एचआरवी) ट्रैकिंग

- सत्र ट्रैकर

- लक्षण ट्रैकर

- कस्टम अनुस्मारक

[निःशुल्क ऑन-बोर्डिंग कॉल]

आपको ऐप के साथ शुरुआत करने और कार्यक्रम की सफलता के लिए सेटअप करने के लिए मुफ्त ऑनबोर्डिंग कॉल की सुविधा मिलेगी।

भावनात्मक समर्थन

आपके पास किसी भी प्रश्न के लिए और हर कदम पर भावनात्मक रूप से आपका समर्थन करने के लिए एक समर्पित कोच होगा। वह आपके पहनने योग्य डेटा का विश्लेषण करने और आपके एचआरवी को बढ़ाने के लिए रणनीतियों को लागू करने में आपकी मदद कर सकती है। आप बिना किसी अतिरिक्त लागत के पहले दो सप्ताह तक किसी भी समय अपने (मानव) कोच को संदेश भेज सकते हैं।

जवाबदेह रहें:

ऐप आपको सत्र ट्रैकिंग, अनुस्मारक और विशेषज्ञ श्रृंखला के साथ ट्रैक पर बने रहने में मदद करेगा। आप स्वायत्त शिथिलता को संबोधित करने के लिए विज्ञान में निहित रणनीतियों को सीखेंगे और उनका अभ्यास करेंगे।

स्वायत्त पुनर्वास कार्यक्रम:

इस तथ्य के बावजूद कि पोस्ट-एक्यूट कोविड सिंड्रोम को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, अध्ययनों में कम हृदय गति परिवर्तनशीलता के साथ लॉन्ग कोविड से पीड़ित रोगियों में डिसऑटोनोमिया लक्षणों का उच्च प्रसार पाया गया। मेओ हेल्थ ने तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने, हृदय गति परिवर्तनशीलता को अधिकतम करने और लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए 12-सप्ताह का स्वायत्त पुनर्वास कार्यक्रम बनाया। कार्यक्रम को प्रसिद्ध लॉन्ग कोविड शोधकर्ताओं और स्वायत्त पुनर्वास विशेषज्ञों के सहयोग से डिजाइन किया गया था।

हृदय गति परिवर्तनशीलता ट्रैकिंग:

मेओ हेल्थ हार्ट रेट वेरिएबिलिटी (एचआरवी) के माध्यम से आपके तंत्रिका तंत्र की रिकवरी को ट्रैक करने के लिए एप्पल वॉच, गार्मिन, गूगल वॉच, सैमसंग वॉच, पोलर, व्हूप और ओरा रिंग (सीमाएं लागू) सहित लोकप्रिय वियरेबल्स के साथ सहजता से एकीकृत होता है। अपनी प्रगति की निगरानी करें और अपने तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य पर अपनी जीवनशैली विकल्पों के प्रभाव को जानें, जो आपको अधिक सूचित पुनर्प्राप्ति यात्रा के लिए ज्ञान के साथ सशक्त बनाता है।

चिकित्सा अस्वीकरण:

यह प्रोग्राम उपचारों को पूरक करने या स्वयं उपयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके बावजूद, मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का स्व-निदान करने जैसे कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांच करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। यह कार्यक्रम एक स्व-प्रबंधन उपकरण है लेकिन यह किसी अन्य चिकित्सा या पेशेवर देखभाल, निदान या उपचार को प्रतिस्थापित नहीं करता है। वर्णित सभी सुविधाएँ सदस्यता के माध्यम से उपलब्ध हैं, बिना किसी अतिरिक्त खरीदारी की आवश्यकता है।

नियम और शर्तें:

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गोपनीयता नीति:

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